老人用雨伞代替拐杖危险多

正76岁陈爷爷近日走路步伐不太稳,在室内常常需要扶着墙壁走。陈爷爷喜欢自己出门去附近公园散步,子女希望他带拐杖出门,或许能走得稳一点。但他只肯承认膝盖有点"不太好",不肯带拐杖出门。长者不服老、不愿意拿拐杖出门,其实不是个案。高龄长者步伐不稳,就应使用拐杖辅助,避免跌倒。但如果碍于面子不愿意用拐杖,子女千万不要跟父母硬碰硬,以免长     

八旬老人迷路不知回家方向 市中医院护士贴心护送

正"我父亲今年84岁,平时喜欢外出遛弯散步,由于身体有病,头脑时而清醒时而迷糊,"张先生说,他的父亲张宝巽外出散步时经常迷路,找不到回家的路。17日那天,我父亲出门去亲戚家串门,回来的时候坐公交从济宁市中医院下车后,又找不着路了,多亏济宁市中医院的护士把父亲送回家。80岁高龄老人迷路,不知回家的方向     

我看健康之道

健康始于不停步 我的锻炼谈不上方法，只是多年养成走路习惯，一天不走吃不好睡不好，就连如厕都感觉困难，久而久之也就算作锻炼了。至于时间，只是相对固定，夏天是早晨七点左右出门，冬天是下午两三点下楼，有时走一个小时，有时走半个小时，从来都不跟自己较劲。回来顺路去超市购物，锻炼采购两不误。没有特殊情况，几乎天天如此。如果这也能算养生，这就是我的养生之法。     

“小精灵”真棒

每年的夏、冬季节是我最难熬的日子,因为这两季我儿子常常生病。一到夏天,孩子就不想吃饭,面黄肌瘦,导致贫血,到了冬天,更是难熬,我把孩子关在屋,不让出门,即使出门也一定要他戴上帽子,再外套一件羽绒衣。时间一长,孩子也自然养成习惯,出门就喊要帽子,有时,听见外面孩子玩得热闹,自己急得团团转,找不到帽子却不出门。尽     

成功只需要一点勇气

有时成功就这么简单,只要你付出一点勇气而已。我们每一个人都不要低估自己的能量,不要轻言放弃,因为世上之事,没有什么是不可能的,只要你勇敢地抬起头,成功的大门总是虚掩着的,轻轻一推,它就开了。记得小时候,离我家不远的地方,有一座索桥,人走在上面摇摇晃晃的,相当吓人。我想,要是一不小心掉下去,恐怕连尸首都找不到,因为桥下是一条滚滚而流的大河。于是,我对那座索桥充满了恐惧,从不敢轻易踏上去。这种恐惧一直伴随我到初中,直到那年夏天,下了一场暴雨,去学校的石桥被大水淹没了。     

纪念“5·122”护士节特稿——护士的一天

家离医院很远，坐公交要1个多小时，6点半就出门了，7点50分就要交班，又塞车了，真着急，总算没迟到，跑步进入护班室。     

最怕别人关注我

我今年24岁,毕业工作两年多了。以前在家中、在学校一直就是个乖乖女。最近一年多,我走在街上,只要后面有人,我就会觉得别人是在看我,在关注我,就非常不自在。如果看到那种像混事的、吊儿郎当的那种人,我就会比较反感,如果他盯着我看,我就会觉得很愤怒。每天出门的时候要经过一个小商店,总是坐一堆闲人在那里。因为我是新搬来这里不久的,感觉每天那些人都像是在用审视的眼光打量我,时间长了都害怕经过那里了。感觉遇到别人都不敢对视,我该怎么办呢?为何总是不敢对视,认为别人对自己有敌意,又应该如何面对新搬过来的这个环境呢?     

为何总要抱抱?

正宝宝会走路了,妈妈高兴宝宝自豪!可好景不长,已经走得稳稳当当的小家伙却不爱走了,只要一出门,就张开双臂让妈妈抱。宝宝突然不爱自己走路了,这是怎么啦?故事回放长在手臂上的果果果果从小就是一位运动小健将,5个月会坐,7个月会爬。刚学走路那会儿,果果兴趣盎然,几乎一刻不闲,踉踉跄跄地学,不到11个月就学会了,遥遥领先于同龄的小伙伴,全家人为此特别自豪。果果1岁半时,爸     

看产科医生如何坐月子

<正>作为一个妇产科大夫,我最常被问到的一个问题就是:生了孩子之后,要不要坐月子?刚为人母的我,被问及这个问题的频率就更高了。对此我的回答是,月子要坐,但要科学地坐!许多地方都有坐月子的传统:月子里不能出门、不能下地、不能开窗、不能吹风、不能见太阳、不能沾水、不能刷牙、不能洗澡、不能洗头、不能用吹风机、不能吃蔬菜、不能吃水果、不能抱     

大便经验谈

人生行事什么都有经验,大便也不例外。 出门三带:钥匙、钞票、手纸。前者不表,这钞票手纸与大便密切相关,尤其是手纸。不少人有此习惯:在家久无反应,出门一走动就要拉屎。这是因为行走能加强肚肠蠕动,促进排便。城里好办,多数公厕收费给纸。但郊野陋厕可不行,总不能拿钞票摘树叶用吧?相传少年张献忠在四川野便,误扯火叶擦屁股,直疼得呼天叫地。据说他后来“杀四川”有此一因。可见出门带手纸,有时比带钱还重要。 找厕所,俗话说:尿胀可行千里,屎胀寸步难行。顺口溜道:“屎胀如救火,急忙上厕所,走进去一看,客满!”那急、那难受,恐怕谁都有过体验。这出门找厕所能说不是一件大事?然而厕所在任何城市都是罕     

电梯

正尽量避免乘坐厢式电梯,走楼梯,能锻炼身体,还能增强抵抗力。1.应加强厢式电梯通风,保持环境清洁卫生。2.搭乘电梯应佩戴口罩,尽量不要多人同时乘坐电梯(不超过载人量的1/4至1/3)。避免接触电梯表面,避免用手揉眼、摸口鼻等行为。必要时使用免洗型洗手液或手消毒剂进行手部消毒。3.每天定时为电梯间消毒,当电梯表面(如电梯按钮区等)受到唾液或痰液等污染时,要马上进行消毒。     

好男人你在哪里

我是一个有故事的女孩子,我很漂亮,嘿嘿,朋友都这么说。我不爱学习,我步入社会很早,也经历了很多男人,但总是遇到骗子。今年22岁了,感觉老了想找个靠谱的男孩子,交往的时候,他们问我的过去,我把自己的过去告诉他们之后,他们部说能接受,可是和我一起最多半年都会离开我,大多数就一个月。我不敢爱了,这个月两个男孩子都说要好好对我,结果得到我之后,就不理我了。姐妹说有些事情不要告诉男人,但如果不说,那岂不是骗了他们。我很矛盾,好男人在哪里啊？     

有多少善良可以挥霍

多年前一个朋友离婚，为表明某种心迹，夫妻多年创下的一份家业，她什么东西都不要，收拾衣服义无返顾出门租房。作为旁观者，我们劝她不可意气用事。好和好散的夫妻，肯定会彼此存有一点剩下不多的复杂感情，但是当双方都因时间的流逝再也找不回那份遗失的爱情，一方的生活发生变化时，留给另一方的就只有后悔了。     

幽默带来的双重好处

我今年66岁。前几天，吃完晚饭，我带着6岁的小孙子出门散步，走着走着，天真的他突然仰起脸对我说：“爷爷，你怎么从来都不笑啊？”孩子的一句话不禁让我怔在当场。是啊，我似乎已经不记得自己最后一次开怀大笑是什么时候了。退休前，我在一家事业单位担任领导，因为工作能力强、成绩出色，一直深受下属尊敬。     

白领办公室不谈风水谈佳境

北京大学环境学教授、著名景观文化生态学家才希贤说:"客观上存在着相对较好的、适合于人们生活的、给人们带来幸运和隐藏着吉祥与幸福的环境;也有相对而言比较险恶、危险,给人们生活带来不便、困苦和不吉利的环境.人们本能地要选择、建设、创造符合自己愿望、审美要求和居住安全、舒适的环境,这应当是无可厚非的." 办公室的上班族们,每天的大部分时间都在"坐"中度过,总是在自觉不自觉般到办公环境的影响.办公室里怎么能寻找到良好的工作与生存环境,赢得最佳的天时、地利与人和?且听他们的关于"坐"的那点事. 找一把舒适好椅子 对于从事IT工作的黄伟来说,在办公室他可以不在乎吃,不在乎穿,但他很在乎坐,一天7个半小时的工作时间,几乎都是坐的状态.他对座椅的舒适度很敏感,要求也很高."椅子的舒适度,直接影响我的情绪,我坐得不舒服就不想工作."黄伟所说的椅子要满足椅背不要太高或太硬,高度可调、适中,靠腰可调,工作时可以贴在腰上很舒适有支撑,休闲时可以放开躺进去,椅子的坐垫和靠背要透气.     

夏日如何防“花妆”

对于不化妆不出门的美眉来说,炎炎夏日是最头疼的季节了。坐在空调下化好的完美妆容,在走出门跟阳光对抗不到三分钟就成了抽象派油画,找个卸妆的地方都来不及。有什么好的办法能让夏日妆容不容易花掉呢?小编自有锦囊妙计。     

仅仅为了今天

下一次,当你出门去工作时,不要再为那即将到来的日子忧虑不安,你应该用一种新的方法去思考,你可以试着用用下面那些观点,它们也许能使你用更具有建设性的眼光看待人生。 仅仅为了今天,我也要与同事们尽可能地友好相处。我要这样看待他们,仿佛他们是我能继续工作的保证,找因此要感谢他们的存在。     

给自己一个快乐的理由

一位友人曾抱怨:我没钱,坐车只能挤公交车,我没有房子,我一无所有……一句话,抹煞了多少希望。我微笑地看着他,听他发完满腹的牢骚。朋友,为什么不看开一些呢?你还能坐公交     

给“蜗牛”安上“加速器”

新学期开始,我接到了新的中班孩子,心想着该如何和这群活泼可爱的小天使相处呢?当我第一天走进班里并对每个孩子微笑问好时,他们对我的回应让我倍感温暖!这时,我远远地看见一个孩子慢吞吞地朝我走来,这个叫亿亿的小朋友便站在了我面前,我走过去对他说:"我是咱们班的新老师,你好!快找个小椅子坐下吧!"亿亿没有反应,只是慢慢地向前挪动。当所有小朋友都坐下来准备吃饭时,亿亿还没有挪到自己的位字上!我走上前压低声音对亿亿说:“快来吃饭吧!我已经帮你摆好了椅子和饭菜,你要快一点!”说完我便拉着亿亿的手要走,但竟然没有拉动他,他就像是一个年迈的老人。需要我去搀扶着走!     

关于楼梯的故事

我不喜欢坐电梯。那天,我下楼时,巧遇王局长也在下楼。王局长告诉我,前天体检,查出脂肪肝;他从昨天开始,不坐电梯了。王局长年近60岁,体型发胖,下楼时,一步一顿,步子显得很沉重。我紧紧走在他身旁,以防对方摔倒。王局长一边下楼一边对我说:"我看过你写的一首诗,叫《楼梯上》:‘我上楼时