网球网前截击球技术的掌握与运用

网前截击球技术，又称挡网，是指球在空中未落地之前，在网前将球回击到对方场区的击球方法，它回球速度快，力量重，威胁大。目前国内外不少优秀网球运动员都采用发球上网或接球上网战术，因而，网前截击球技术被提到攻击性打法不可缺少的重要地位。     

正手击球技巧

想从初级水平向中级或高级晋升,只掌握基本的正手击球技术还不够,需要挑战各种正手击球技巧。SHOT 1 上旋高球对付上网的对手.有穿越球和挑高球两种办法。而在身体姿势被破坏或被迫跑动击球的情况下.     

上网攻略全指导

上网打法在今后可能是更多球员喜欢选择的进攻手段,因为普遍来说后场击球能力整体在不断地提高,企图依靠后场击球得一分相当困难,而最终靠上网解决一分的可能性较大。因此,掌握上网打法就十分必要,这里将给你带来关于上网的全面指导。     

现代随球上网:大力击球并覆盖直线

随球上网技术在上世纪九十年代末的职业网坛中开始逐渐销声匿迹,因为球拍制造科技的发展让拉夫特、埃德博格、纳芙拉蒂诺娃这些伟大上网型打法的选手不再占有明显优势。今天,随球上网技术以与以往略微不同的模式卷土重来。与那个年代使用低弹跳的切削或将球打深来获得向前移动的时机不同,现在的随球上网技术已经是网球运动中最具进攻性的击球。它的模式很简单:当对方打出中场浅球,你打一记具有进攻性的落地球,紧接着跟随击球飞行的方向移动到网前进行截击。以现在的击球速度——即便是在业余赛事中球速也有所提高——当你随球上网时打直线是很安全的线路选择。下面,我们将逐步来分析现代正手随球上网截击的方法。     

如何打好随上击球?

在高水平比赛中,随上击球技术经常被使用。通常在连续对拉后,对手突然打来短球,此时需要随上击球并顺势上网;若总是在后场十分被动时,需要上网给对方威胁时也可采用随上击球的打法。根据比赛状况,随上进攻有两种模式可区别使用。     

短网热点

(7)发内角上网的练习 规定发球员均采用发球上网战术,以发内角球为王,发球后上网进行截击或高压。 (8)快速回击的接发球练习 当连续练习发球时,安排另一名儿童同时练习接发球。接发球者在对方抛球前位于端线后一米处持动态的准备姿势,对方抛球时,迅速向前移动回击来球。练习时,发球员可任意发直线或斜线球,接发球员须进入端线回击球。严格禁止站在原地或后退接发球。 (9)发球上网与接发球破网的练习 三名儿童轮流发球上网,一名儿童专门接发球。接发球员第一次击球可不直接破网,让发球员到网前做一次“安全”截击,从第二次击球开始双     

怎样打好双手反拍

世界著名球星美籍华裔张德培,过去因为他的双手反拍击球缺乏力量而成绩一直上不去;现在他有力的底线双手反拍击球成了他克敌制胜的武器。图1—6是张德培在中后场一板有力的双手反抽球击至对方反拍区紧接着上网的技术动作,这一技术已成了他在硬地球场或快速球场上常用的进攻武器。 可见,双手反拍击球具有很大的威力。     

网球截击球练习应注意的几个问题

少儿网球训练一定要重视网前截击球的训练。截击球在网球比赛中是一项重要的得分手段。掌握好截击球技术,对发球上网,随击球上网都有很大的帮助作用,同时也能使技术水平提到一个新的高度。在训练中要特别     

王指导信箱

北京海淀区读者章潮晕问：如何运用好发球上网技术发球上网通常是指利用发球的主动性,迅速向前冲,汪中场或前场的位置,采取拦截和反弹球的击球动作回击采球,然后占据近网应置,封者再回击的来球。此种打开法统称为”发球上网”。“发球上网”是网球比赛中常用的一顶综合技术,也可称为一种战术运用,它综合了发球和拦截技术．反弹球技术,巨至包括中场落地球的抽击球技术。田干缩短了回球的回,使对手的压球准具时间也相血缩短,造成采不及防守到有促回击,以致难干击出白鼠观的球而被劫杀。“发球上网”是一顶速战速决的进攻技术,耳目…     

随球上网击球

随球上网,通常会出现在双方对拉的最后一个回合,很可能由此直接得分。当你的对手回球力量不足,且落点比较浅时,最大可能接近球网的随球上网击球是一种积极的、侵略性的选择。     

正手前移式随球上网

回看过去的网球比赛,球速很慢,切削球和下旋球是随球上网的首选技术。而现如今,随着球拍科技的发展,球速越来越快,很多选手选择在随球上网时使用强力上旋球,这样缩短了他们靠近球网的时间。因此你不能在大力随球上网击球中浪费丝毫向前的身体势能和衔接时间。这里的文字和配图,可以让你学会我称之为“前移式随球上网”技术,它会让你比以往任何时候都更快的来到网前。     

网球基本技术图解

上网截击球距对手的距离要比击落地球近了许多,对来球反应的时间相对减少,必须要有很快的反应能力需要更快、更及时地展开身体迎球截击与击落地球的节奏完全不一样;原有的节奏被打乱。因此,有些人感觉上网截击球技术较难,对上网截击球感到发怵,缺乏上网截击球的自信。有了这种想法,就总不敢大胆上网截击球。 实际上,网上截击球的动作非常简单,而且这项技术极易学会并可达到较高的水平。抛弃“网上截击难”的想法吧,让我们来学习世界超级球星十分简明的网上截击球技术。最好采用大陆式握拍法,便于对付各种球。由于来球速度很快,…     

解密“飘”球

1 什么是“飘球”? 所谓“飘球”,是指在比赛中未能准确击球,球打在了拍面的前部且没有击中球的正面,此时球向前飞行会产生晃动,而且落地反弹很不规则,这种球是令接球的人感到别扭的一种击球。虽然这种球常常是比赛中的“意外”击球,但因为这种球有特殊的效果,有些职业高手在比赛中就故意打这种球。当对手采用发球上网战术的时候,一旦遇到球发到外角的情况,他们便可能使用这种击球方法,利用拍面的前端击球,以削减球速,并将球打到对方的脚下。此外,当对方发动猛烈攻击时,为了赢取时间有时也采用这种打法。     

试论击球力度

准确把握击球力度,做好以力控球,是门球技术范畴中最大的难点。这是因为:其一,击球力度(含击球力量和击球速度)不同,门球滚动的速度和距离也各有差异,导致送球闪球和触及他球的直接效果不同;其二,击球力度的"度",蕴涵着丰富的击球知识、击球技巧和科学击球的奥秘。本文论述两点     

单打训练

我作为单打运动员,把单打技术归纳为以下几点; 在现代羽毛球运动中,单打要注意速度问题。没有速度,运动员不可能希望自己通过竞赛成为高水平的运动员。尤其是单打速度,要特别强调某一种击球法。这种击球法是我们中国朋友多次讲到和多次表演给我们看的。我认为打网前球快速后退回中心的速度是最为重要的。如果一个运动员能掌握这种技术,完成动作后能很好回到中心,他就能控制局势,不断向对手发动进攻。快速上网,又快速后退有两个优点。第一个优点,运动员可以做一些假动作。因为他能快速上网,便有机会在比较高的高度上击球,他就有充分的时间做一个推迟的动作,可以做假动作来欺骗对方,使他的对手经常捉摸打的是高球还是网前     

波利泰尼网球教程——坚盾般的网前截杀(一)

在成功的网前攻击中,如何到达网前占百分之九十九,而击球技术只占百分之一。下面几个月里,你们将会学到进攻型打法的步骤和上网战术,明白使用什么样的落点和击球组合,怎样成功进入网前的攻击位置;以及你应该保持什么样的心态和正确的击球目标。     

学一手行云流水的反拍

本期登载的是一些世界一流球星的反手击球连续动作照片,包括不同风格的单手反手击球和双手反手击球。让我们来看看他们是如何挥拍、怎样击球,击出哪种类型的球,然后将他们的动作形象深深地印在自己的脑海中,这将会对自己提高技术大有好处。     

双打提高水准的金钥匙——双打经典连载14

你知道提高网球技术水准的金钥匙隐藏在哪儿吗？没错,在双打中。 职业选手都会有意识地经常进行双打练习和比赛,他们知道这对提高单打技术水平有着积极的作用。因为双打的中场击球次数绝对高出单打,单打多数情况是在底线对拉。而从底线跑前击球、接着上网截击,这样的衔接技巧,只有在双打中才能有更多机会磨练。     

以现代网球技术培养青少年网球运动员

现代网球在技术上非常重视发球和接发球技术、掌握多变线路的击球能力和准确的击球落点;在战术上对传统的底线打法和上网打法进行了很大的改进,更具攻击性,我国网球运动的发展必须重视选材、在训练中学习先进训练理念,抓住关键技术,提高训练质量。     

处方根治“菜球”

击球缺乏爆发力和速度,除了身体素质差的原因之外,很大程度上是因为技术方面存在缺陷。初学者容易犯的技术错误大体有以下9方面。