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"抢道标志线"的划线方法可分为3种等半径划线法、渐展弧划线法、垂直线划线法.在论述3种划线法的基础上,以标准400m径赛场地为例,列举了3种划线法的"切入差"值;分析了3种划线法的优缺点;指出了国际田联<田径场地设施标准手册>转载的瑞典田径联盟抢道标志线的划线法与计算方法之间存在的矛盾并提出了修正意见.对于第29届奥运会田径场地的计算与划线,必须在充分解读国际田联<田径场地设施标准手册>的基础上进行,不可囫囵吞枣、盲目照搬. 相似文献
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体育专业学生800m跑的训练方法探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
通过分析800m跑的生理机制,在教学与训练中改变了以往陈旧的练习方法,采用了重复训练法,使学生800m跑成绩大幅度提高,从而促进了整个田径教学训练水平的提高。 相似文献
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针对国内800m跑训练注重发展呼吸及心血管系统的机能,忽略肌肉代谢能力的训练的现状,借鉴国外成功经验,制定了提高800m跑运动员肌肉代谢能力的综合力量耐力的训练方案。 相似文献
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健美操教学对提高女大学生800m跑成绩作用的研究 总被引:5,自引:0,他引:5
通过对广东商学院.1年级学生800m教学进行健美操教学和一般田径教学的比较.探讨为提高女生800m成绩而运用健美操教学的可行性.为提高800m的教学效果进行了初步尝试。 相似文献
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"抢道标志线"最佳划线法与"切入差"值的计算 总被引:1,自引:0,他引:1
纪和江 《山东体育学院学报》2005,21(3):109-111
对于“抢道标志线”的划线,目前普遍采用的方法是“等半径划线法”。以“等半经划线法”为计算依据得到的“切入差”值.隐含着一定的误差,这种误差为负差,即第一分道以外的各分道的跑程距离对比第一分道的跑程距离(标准距离)相对缩短,有悖于公平竞争的竞赛精神。提出修正误差的三点意见,并认定了最佳修改方案,提供了该方案下的“切入差”值以及对该值的计算方法,期望新方法能够成为《国际田联手册》的新条款而为世人所用。 相似文献
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女生800m、男生1000m跑属于中小学生的耐力跑达标考核项目,有很多的省市将女生800m、男生1000m跑列为初中升高中的体育考试项目。 相似文献
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根据周期性项目运动强度的划分方法,400m跑和800m跑虽然都属于次最大强度工作,能量供应主要由乳酸能无氧代谢系统提供,但由于两者距离不同,运动持续时间不同,运动强度仍然存在一定的区别,肌肉收缩动用的能量供应系统比例也不尽相同.400m跑能量供应系统中,非乳酸能无氧供能比例高于800m跑,运动肌细胞内乳酸堆积的速率明显高于800m跑,但运动结束后血浆中乳酸堆积的程度却低于800m跑, 相似文献
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本文将我国男子800m项目运动员与世界优秀800m运动员在身体形态、专项素质、运动成绩等方面进行了对比,并分析了我国800m运动成绩落后的训练原因,提出了我国800m训练的新思路、新方法,希望对我国田径中长跑教练员提供参考。 相似文献
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张焕臣 《武汉体育学院学报》2002,36(5):106-108
在文献资料研究、调查访问和逐步回归分析的基础上,通过正交设计选取最佳教学训练指标组合成高校女生800m跑教学的优选方案。对成绩有显著性影响的4个因素分别是1200m跑、200m跑、60m后蹬跑和50m跑。 相似文献
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200m属于短跑中耐力较强的项目,不仅要求运动员具有良好的速度,而且还要有保持速度的能力即耐力。可以通过在训练中放松肌肉束促进速度耐力的提高,同时在发展无氧代谢能力的同时要以发展有氧代谢能力为基础。 相似文献
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文章在对体育高考800m跑项目性质特征和运动训练科学化认识的基础上,从认识观念、运动训练的控制、运动训练方法的运用、运动负荷的安排、重视恢复训练、加强赛前心理准备等几个方面阐述了对提高体育高考考生800m跑训练科学化水平的作用。 相似文献
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采用实验法,比较高校女生12min跑和800m跑体能测试方法。结果表明:采用12min跑锻炼,能增强学生心肺功能和有氧耐力水平,且方法简单易行,有利于调动女大学生的锻炼积极性。对于少数无氧耐力素质较好的女生,800m跑同样可以提高耐力水平。建议以12min跑测试项目为主,800m跑作为测试的补充项目。 相似文献
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“木桶模型”和“积木模型”是竞技能力结构的“双子模型”,通过加强训练理论的研究。建立运动员竞技能力的结构模型,实施模式训练:构建800m跑专项主导竞速能力,高度重视多种竞速能力的协调发展和互补作用;提高个体乳酸阈水平,利用血乳酸控制专项速度能力训练,提高血乳酸的产生能力和耐受能力;建立运动员全程速度结构和适宜节奏的概念,充分发挥现有的专项速度竞技能力,建立起合理的全程速度训练新理念;在有氧耐力训练的基础上。不断增加混氧、无氧代谢供能能力的训练。 相似文献
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论述了“双组两线跑”的方法及其意义;实行“双组两线跑”与《田径竞赛规则》对于场地使用的规定精神以及实行“双组两线跑”的场地布置和裁判组织工作。 相似文献
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刘建立 《体育科技文献通报》2006,14(12):27-29
运用生理学、生物化学、营养学的理论,针对800米跑运动项目的特点进行分析,提出提高800米跑运动成绩训练的方法及其注意的问题。 相似文献
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