对治疗“网球肘”的探讨

“网球肘”是网球运动中最易出现的一种运动损伤。就“网球肘”的成因、预防、诊断和治疗进行了分析和探讨。     

网球肘的诊断与治疗

网球肘亦称肱骨外上髁炎 ,本病因慢性积累性劳损导致肱骨外上髁腕伸肌腱附着处纤维组织变性、粘连所致。又因多发生前臂劳作者及网球运动者 ,因此称为网球肘。1　局部解剖学特征肱骨外上髁部有肱桡肌、桡侧腕长伸肌、腕短伸肌、指总伸肌、小指固有伸肌、尺侧腕伸肌附着 ,主要功能为伸腕、伸指 ,其次使前臂旋后。网球、乒乓球运动正手扣球时 ,手和腕伸肌受到猛烈的被动牵拉 ,牵拉应力主要集中于总腱附着处 ,既肱骨外上髁部。反手扣球时 ,手和腕伸肌突然猛烈地主动收缩 ,其应力也主要集中在总腱附着处 ,既肱骨外上髁部。在疲劳或伸腕与屈腕肌…     

高校网球选修班学生网球肘的预防和治疗

网球运动在许多高校我都被列为专选课,受到广大师生的喜爱.但由于学生在练习中技术动作的不正确和球拍较硬,引发了网球时.本文对网球肘的病因进行了探讨和阐述,为广大师生对网球肘预防、治疗和康复提供一些建设性的意见.     

对治疗"网球肘"的探讨

"网球肘"是网球运动中最易出现的一种运动损伤.就"网球肘"的成因、预防、诊断和治疗进行了分析和探讨.     

肘部两大损伤之“网球肘”的自我诊断和治疗

肘部运动损伤分很多种,比如骨折、肌肉韧带的损伤、创伤性的滑膜炎、创伤性骨关节病等等,但是乒乓球运动中肘部损伤主要是“网球肘”、第二位是“滑膜炎”。网球肘是肌肉的末端病改变,滑膜炎是关节囊内部的炎症。在第三期中我们介绍过了“网球肘”的预防方法,这一期队医诊所中,队医张大夫将给我们着重介绍“网球肘”的自我诊断及治疗方法。     

网球肘的成因及诊疗进展

"网球肘",即肱骨外上髁炎,是一种以肘关节外侧疼痛为特征的肱骨外上髁部前臂伸肌总腱附着处的慢性损伤性肌筋膜炎,因网球运动员最易患此病而得名。"网球肘"的主要外在表现是肘部隐隐的酸痛感以及持拍击球时产生的强烈疼痛感。网球肘妨碍了运动员的日常生活、训练、比赛,严重者甚至影响运动员的职业生涯。本文从病理特征、致病原因、致病机理、诊疗标准、诊疗措施、预防等方面对"网球肘"这一职业病进行深入分析,以期对该病的治疗、网球运动员的正确训练起到指导作用。     

网球肘的成因、诊断、预防与治疗

前言：“网球肘”学名为“肱骨外上髁炎”,因多见于网球运动员而得名。像网球、羽毛球、乒乓球等这些持相对抗项目．经常要反复伸屈腕关节,尤其是常做用力伸腕而同时又需要前臂旋内、旋外的动作,同时,“网球肘”的形成还有其他许多因素。例如日常不常运动的肌肉在打网球时使用过度．经常大力击球使肘关节内旋外展过度,拍弦的磅数不当等等。本文就网球肘的成因、诊断、预防与治疗进行了一些调研、探讨。一、网球肘原因的90％是由打反手击球造成的对网球肘的研究我们进行了问卷调查,有300多名水平不等的男女老少参加了问卷调查,结果令…     

不同阶段"网球肘"的治疗方法及预防措施

查阅近20年的相关资料,综述了“网球肘”在不同阶段的治疗方法以及预防措施。     

网球肘的非手术治疗研究进展

网球肘是网球运动中的一种常见病。主要表现为肘外侧有局限性压痛点,严重时可引起前臂的放射性疼痛。临床上一般用Mills实验来诊断网球肘。对网球肘的治疗临床上分为非手术和手术方法。近年来以物理疗法、针灸推拿、运动疗法等非手术疗法治疗网球肘取得了显著效果,特别是两种及以上的非手术疗法的综合运用,给网球肘的康复开辟了新的思路,值得临床推广。     

网球肘及现有疗法概述

网球肘是常见的肘关节疾病,网球肘患者从事网球、羽毛球运动居多,家庭主妇、打字员等长期使用肘部活动者也易患此病。网球肘对患者造成极大的身体痛苦和精神压力,降低了患者的生活活动能力和工作效率,对社会经济也带来了一定的影响。本文对网球肘的发病机制、症状和目前的治疗方案进行了综述,以科学地认识、预防、治疗网球肘。     

脊髓型颈椎病的诱因和早期诊断

脊髓型颈椎病的发病与年龄、性别、职业、外伤有关 ,多种诱因会导致颈椎骨及周围软组织、椎间盘、脊髓等产生一定的病理性改变和功能障碍。通过对临床 13例患者的临床观察及诊断结果分析表明 :在诊断的过程中 ,注意观察患者的临床症状和体征 ,运用传统的中医医学手法并结合现代医学影像学的检查 ,能及时准确的对此病确立诊断。     

对河北民间武术历史文化特征及其成因的初步研究

从历史的角度,揭示出河北民间武术具有多元性、兼容性、辐射性文化特征,并对形成该文化特征之成因从地理环境、社会民俗民风、政治军事诸方面进行了阐释。研究结果不仅为深入发掘民间武术这一文化遗产提供了理论指导,而且对武术学科理论建设有重要的参考价值。     

网球专选班学生网球肘认知状况的调查与防治

采用问卷调查法、文献资料法并结合教学实践,对武汉体育学院网球专选班学生网球肘的认知状况及损伤情况进行调查研究,发现学生网球肘发病率较高,而对网球肘的认知不充分,了解途径单一。研究认为,为了有效预防网球肘的发生,应加强对网球肘的发病机理、症状等知识的教育,并针对教学实践提出预防措施。     

少林武术的文化成因

少林武术是中华武术文化的重要组成部分,它是在少林寺这种特定的宗教文化环境影响下产生和发展起来的,具有独特的社会功能和文化价值。文章从区域文化的视角就少林武术形成的文化成因进行了分析和探讨。研究认为:当地习武风俗与少林寺僧带艺入寺,为少林武术的形成奠定了基础;僧人修禅健身以及抵御恶劣自然环境,是少林武术形成的内部动力;寺院经济的产生和政治的需求,是少林武术形成的外部动力;佛教的世俗化是少林武术形成的理论基础,并为其长期存在提供了空间。     

乒乓球运动员肩关节损伤原因及预防对策

肩关节损伤在乒乓球运动损伤中最为常见,损伤不仅影响运动员运动成绩的提高、运动寿命的减短,甚至给运动员的生理、心理造成严重的影响。本文分析了乒乓球运动员肩关节损伤的原因,并相应提出有效的预防措施,旨在为保证训练的正常进行及提高运动员的运动寿命提供参考。     

高校标枪教学肩袖损伤的成因及防治

针对运动员造成肩袖部位损伤的原因进行了探讨。指出大学体育开设标枪教学课,由于学生的技术基础和肌肉力量薄弱,往往容易造成肩袖损伤。因此,在标枪训练中,积极预防运动员损伤事故的发生,便显得非常重要。     

我校大学生田径运动损伤的成因及预防

通过对西安外国语学院1038名学生中的109名田径运动损伤的寻访、调研、分析，发现造成损伤的原因是思想麻痹大意；缺少准备活动或准备活动不科学：环境条件不良等。其预防措施是消除麻痹思想；注意循序渐进和区别对待；重视做好准备活动等。     

关于"假球黑哨"成因的文化思考

中国职业足球联赛中存在“假球黑哨”之成因不在于某一个人或某一部门,而原原本本在于我们每一个。对人的研究必须从对人类文化的研究着手,而文化是一民族生活的种种方面,也因此。本文从文化的精神、社会和物质生活三个方面对“假球黑哨”的成因进行了探讨。