快乐的跳跃游戏

<正>一、圈里只能有一人(一)游戏目的培养学生快速反应的能力,提高学生的弹跳力。(二)场地器材如图1所示,画好比参加游戏的人数少一个的圆圈,半径约为0.5米。圈的间隔以游戏者的能力而定(也可以用跳绳围成圈或用体操垫)。     

体操棒游戏两则

<正>一、推小车(一)游戏目的发展学生上肢力量,培养学生相互合作的能力。(二)场地器材画长15米、宽5米的场地2块,在距起点线12米处各放一块小体操垫作为"路标"(如图1所示)。     

合作类折叠小体操垫游戏

一、同舟共济 目标;发展综合运动能力,培养团队协作精神。方法：将学生分成人数相等的若干组,每组成纵队站在起点线后铺好的体操垫L,游戏开始,全队队员相互合作,将排尾的体操垫经头顶用手轮流向前传至排头,排头接垫后,立即将其放置在第一床体操垫前,全组队员统一向前进一体操垫,如此依次进行,先到达始点的队获胜。     

正反“印刷”

<正>游戏目标:三人能分工合作,协调配合,提高仰卧起坐质量,发展腰腹力量和快速反应能力。游戏准备:各组一张报纸,一块体操垫。游戏方法:三人一组,两人面向蹲于垫子两侧,双手一正一反拉着展开的报纸(称作“印刷纸”)两端,并平整的将报纸按在垫子上,扮作“印刷工”;另一人仰卧在垫子上,将腰背以上部位贴着“印刷纸”,两腿自然弯曲,两手放于胸前(或头的两侧)扮作“印刷机”。     

校园阳光游戏一组

穿时光隧道目标:提高学生爬行能力,培养学生团结协作的精神。场地:15米×15米平整场地一块。器材:体操垫若干块,塑料呼拉圈若干个。方法:游戏者分为若干组,游戏开始后,游戏者爬过体操垫,钻过塑料呼拉圈,以时间短、碰倒呼拉圈少的为胜。讨论:如参加游戏人数较多时,可让多余的人帮助扶圈,使游戏能顺利进行。蚕宝宝吐丝目标:发展学生下肢力量和身体的协调性,培养学生集体主义精神。场地:10米×10米平整场地一块。器材:旧报纸或牛皮纸若干张。方法:学生分3～4组,每人将一     

体前变向换手运球之“人步”教学法

一、"八步"教学法的内容在教学过程中,为了提高学生学习技术的情境性、趣味性,我以安全、便携的体操垫为纽带,以"运球穿越‘迷宫’"的游戏为主线,将"体前变向换手运球"各个教学步骤、各个技术环节紧凑、有序的串联起来逐层展开。第一步:尝试练习。学生1人1垫,两人一组,运用体操垫(折叠式)巧设"迷宫"——"河流"型(》)、"大     

以数学的思维创新体育游戏

<正>一、加法创新游戏时,可以通过在原有游戏的基础上添加器材、人数、游戏规则、时代潮流元素、乡土元素、废弃物品等达到创新目的。1.器材在原有游戏的基础上增加一些体育器材、伴奏音乐让学生有耳目一新的感觉。如,在"往返接力跑"游戏中,可以添加球、体操垫、体操棒、跳绳、橡皮筋等器材;在"丢沙     

巧上“节约型”技巧课

<正>技巧是体操项目之一,主要教学器材是体操垫,为了保证练习密度和练习次数,学生练习时经常是两人一组,一个班级(约40人)需要约20块体操垫(2米×1米);小学各个阶段的体育教学均有该项内容,且体操垫的     

“丢沙包”的创新玩法

1．游戏目的 培养学生的躲闪能力及训练学生的敏捷性。 2．游戏方法缩小区域法：在空地上两条间隔长10～15米，宽15～20米的平行线，在平行线内利用上面写有数字（如：0、1、2、3、4、5、6等）的小体操垫拼出一片区域。     

红军闯关炸碉堡

游戏目的:1.发展学生的灵敏性素质,提高其对时机判断能力。2.培养学生团结协作和发扬爱国主义精神。场地器材:篮球场2个,小篮球2个,3米左右长的跳绳4根,体操垫2个。游戏方法:指定四人为摇绳人,每两人摇一条绳,分别站在球场的罚球线和中线上,体操垫放在下一个罚球线上,碉堡就是篮板架,形成由二条绳组成闯关,爬过体操垫,把小篮球投向敌人的碉堡(篮板架),形成闯关炸碉堡。其他人分成     

获奖游戏选登十七、运果实

游戏目标(水平二):能发展腰腹肌力量,提高相互配合的能力。游戏淮备:小体操垫每组4床、小球6只,装球小筐2只。(如图)游戏方法:将学生分成6人一组,其中起、终点后各站一人,其余4人成纵向仰卧在垫上。裁判员发令后,站在起点的同学,马上从筐中拿起球(果实),迅速奔向躺在垫上的第一     

修正与拓展“体操垫游戏设计”

<正>笔者有幸拜读了《中国学校体育》2010年第1期王军老师撰写的"体操垫游戏设计"一文(以下简称原文),并尝试运用到教学实践中,发现其中两个游戏存在值得商榷的层面,     

课间快乐小游戏

<正>一、"纵叉巧练碰脚尖"(一)游戏目的提高学生的纵叉能力。(二)游戏方法将学生分成若干组,每组两人。在游戏前,学生脚尖碰脚跟与另一名学生面对面站立,并且两人的前脚尖相碰。     

排球“打靶”游戏二则

<正>一、传、垫球打靶(一)游戏目的提高队员传、垫球的准确性,培养两名队员间的相互配合的协作精神。(二)游戏方法把学生平均分成人数相等且为偶数的两队,每队再分成若干个2人组。游戏开始后,各     

室内趣味游戏

1.照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。     

发展合作竞争性游戏——换物赛跑

一．教具介绍 游戏所用器材简单：软式排球三个、排球三个、小体操垫三个、放置排球的飞盘六个、小红旗三面。     

“钻山洞”游戏的创新玩法

<正>在多年的教学实践中,笔者将传统游戏"钻山洞"改编成多种形式,活跃了课堂气氛,现介绍如下。一、"人洞"类(一)游戏目的发展学生爬行、奔跑等素质;提高学生协调性、柔韧性、灵敏性等;培养学生的竞争、合作能力和创新意识。     

彩棒游戏四例

<正>一、"走迷宫"(一)游戏目的提高学生身体的协调性,发展学生变换方向的能力。(二)游戏方法如图1所示,将学生分成人数相等的4个小组。在游戏前,学生将所有彩棒竖立在圆圈     

老游戏新玩法两则

<正>一、"反贴烧饼"(一)游戏目的提升游戏刺激指数;发展学生的注意力、观察力与反应力,提高快速奔跑及奔跑中控制身体的能力。(二)场地器材平整的场地一块(学生手拉手围成一个圆,左右间距为两臂距离。)(三)游戏方法以第一队小排头为基准,单数学生原地不动,双数学生向单数学生靠拢,两人并肩站立。     

鲤鱼跃龙门

能夹住小皮球进行跳跃前进和翻前滚翻,并能帮助本组内滚翻能力弱的同伴,为集体争光。游戏准备:选择长、宽约15米的平整场地两块,按图示的要求分别摆放小体操垫4张、呼啦圈4个、小红旗4面、小皮球4只。游戏方法:将学生分成两队,各使用一个场地。再将各队分成人数相等的两组,各成