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为了探讨贫困生体育锻炼与心理健康的关系,为相关的干预研究提供科学依据。采用《锻炼态度量表》、《体育锻炼等级量表》和((SCL-90症状自评量表》,对广西省3所新建院校200名贫困大学生进行调查。结果发现,贫困生躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、精神病性因子及总分高于非贫困生,差异具有显著性;贫困生与非贫困生的锻炼态度各分量表基本不存在差异;贫困生的锻炼水平低于非贫困生差异具有非常显著性;体育锻炼水平与贫困生躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖、精神病性因子及总分显著相关。良好的体育锻炼习惯对大学生的心理健康有着重要影响,高校应重视通过体育教育途径帮助贫困生树立良好体育锻炼习惯,提高学生的心理健康水平。 相似文献
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目的:探讨体育锻炼与心理健康的关系,以及不同锻炼方式对大学生心理健康的影响。方法:对564名大一至大三的学生进行体育锻炼与心理健康的问卷调查。结果显示:(1)16.67%的大学生从不参加体育锻炼,60.64%的大学生偶尔参加体育锻炼,经常锻炼的大学生只有22.70%;而在体育锻炼频率上男女生存在显著性的差异(P〈0.01),从不锻炼者与经常锻炼者之间没有显著性的差异(P〉0.05),从不锻炼者、偶尔锻炼者与经常锻炼者之间存在显著性的差异(P〈0.05);另外,大学生体育人口占大学生总人数的31.49%,男女大学生体育人口占各自总人数的35.84%和24.29%。(2)不同锻炼方式的男女大学生之间有显著性差异(P〈0.05)。(3)大学生的总均分及各项因子分与全国青年组和国内成人,存在非常显著性的差异(P〈0.01)。(4)从不锻炼组、偶尔锻炼组和经常锻炼组的总均分依次为0.66、0.62和0.54,但差异并不显著(P〉0.05)。(5)非单独锻炼组的总均分略低于单独锻炼组,但差异并不显著(P〉0.05)。结论:大学生参加体育锻炼有益于心理健康,不同的体育锻炼方式会对大学生的心理健康产生良好的影响,但性别间有差异。 相似文献
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大学生体育锻炼与心理健康的相关分析 总被引:4,自引:3,他引:1
通过对486名大学生的心理健康和体育锻炼状况的调查,揭示了大学生体育锻炼和心理健康的关系。结果表明:(1)体育锻炼和体育锻炼后的感觉与心理健康关系明显,而体育锻炼的次数和时间与心理健康关系不明显;(2)体育锻炼促进心理健康的效益主要表现在人际敏感、抑郁、焦虑、偏执方面。 相似文献
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体育锻炼与大学生心理健康关系的实验研究 总被引:7,自引:0,他引:7
实验组大学生参加了为期6周每天1h的体育锻炼,采用简式心境状态剖面图(POMS)作为评价工具,试图考察体育锻炼的心理健康效应。结果表明,在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱5个分量表及消极情绪纷乱总分上,均与对照组大学生有显著差异,实验组大学生的心境状态优于对照组,表明体育锻炼具有良好的心理健康效应。 相似文献
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黑龙江省大学生体育锻炼与心理健康的相关性分析 总被引:1,自引:0,他引:1
任勇 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(1):107-109
体育活动与心理健康有着密切的关系,两者之间关系的研究是当代体育学与心理学研究的热点问题之一。通过问卷调查、量表评定、比较分析等研究方法,对大学生体育锻炼现状及心理健康状况进行调查与分析。研究结果表明:大学生心理健康状况存在着比较严重的问题;体育锻炼对心理健康有积极的影响和促进作用。 相似文献
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大学生参加体育锻炼对心理健康的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
大学生通过体育锻炼不仅能打造良好的身体素质,而且对促进心理健康具有重要的意义。它有利于大学生减轻各种精神压力、降低心理障碍,同时对培养团结精神、竞争意识、锻炼意志品质和适应能力都具有现实意义。 相似文献
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体育锻炼与心理健康 总被引:1,自引:1,他引:1
刘芳 《体育科技文献通报》2008,16(6):93-95
体育锻炼作为一种能有效增进身体健康的手段,对人们的心理健康也同样起到了良好的调节与促进作用,而良好的心理健康水平又会使锻炼者更加自觉的投入到运动之中,这种积极的情绪体验具有直接的心理健康的效益。心理健康是指人能从容地负担起繁重复杂的日常工作和生活,要求情绪稳定,有较好的自我控制情绪和排除各种干扰的能力。生理健康和心理健康是相互依存、相互影响的,生理健康可以促进心理健康,心理健康又能促进生理健康。随着社会的发展,心理问题日益引起人们的重视,本文通过阐述体育锻炼与心理健康的互动关系,旨在引导人们进行体育锻炼的同时,更要注重良好的心理素质的培养,促进身心的协调发展。 相似文献
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对济南市社区居民体育锻炼与身心健康关系的研究 总被引:9,自引:0,他引:9
随机抽取济南市年龄为18—69岁的465名居民,采用《自测健康评定量表》对其健康状况进行调查。结果显示,济南市成年男性居民的身体健康和总体健康状况好于女性居民,在心理健康、社会健康方面男女性别之间无显性差异。无论是男性还是女性,中青年居民的总体健康状况好于中老年居民;青年居民的身体健康好于中老年居民。在心理健康方面,青年女性居民好于中老年女性居民。济南市男性、女性居民的运动量与其身体健康、心理健康和总体健康显相关。 相似文献
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刘景宗 《体育科技文献通报》2010,18(7):83-84,98
本文针对当代大学生心理健康的现状及存在问题,采用文献资料、背景分析、综合分析等方法分析其原因,并从体育学、心理学的视角探讨体育活动在增进大学生体质的同时,对大学生心理健康产生的积极影响,并就如何发挥体育的学科特点和优势来促进大学生心理健康提出相应的对策及建议。 相似文献
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对体育锻炼心理健康效应研究的分析与展望 总被引:54,自引:1,他引:54
对国内、外关于体育锻炼心理健康效应的研究进行综述,在介绍已有研究的基础上,探讨该领域研究的现状、存在的问题和未来的发展方向,并为今后我国在该领域的研究提出建议。 相似文献
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运动锻炼、人格特征与中学生心理健康的关系研究 总被引:17,自引:1,他引:17
采用集体问卷测试,分析了运动锻炼及其相关因素对中学生的人格特征与心理健康水平的影响。结果表明,中学生的运动素质和能力知觉与个性特征和心理健康水平呈显著性相关,运动锻炼的水平与中学生的人格和心理健康水平也存在显著性关系。中学生运动锻炼的兴趣水平和努力程度对心理健康发展有重要影响,个性人格特征影响锻炼的兴趣,而努力方式受性格的制约,心理健康与运动锻炼存在着显著的互动关系。 相似文献
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南京市健身妇女健身动机与心理健康水平之内在关系的调查研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用问卷调查、文献资料调研、特尔斐专家调查等方法,以妇女健身动机的研究为切入点,通过对动机水平的量化研究进一步发掘南京市健身妇女健身动机与健身效果之间的内在关系。研究结果表明,心理调适的需要已成为南京市妇女参加健身活动的主要驱动力;SCL-90的调查结果表明,绝大多数妇女的心理水平处于健康状态;南京市健身妇女的健身动机与心理健康的发展水平相一致。 相似文献
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李昊 《体育科技文献通报》2010,18(3):96-97
采用文献资料、逻辑推理等方法,在阐述大学生心理健康一般标准的基础上,分析了影响大学生心理健康的因素,探讨了适宜的体育锻炼对大学生心理健康的积极影响,对于提高高校大学生心理健康具有重要的现实指导意义。 相似文献