百岁老人的长寿之道--访世界第一寿星、118岁老人杜品华

118岁的杜品华老人,去年被上海大世界基尼斯总部授予了“大世界吉尼斯之最——最长寿的人”的称号。记者怀着极大的兴趣去寻访这位老人,探求百岁老人的长寿之道。 杜品华老人居住在四川省乐山市五通桥区辉山镇。杜品华老人是辉山镇红十月村2组的居民,两年前搬到了犍为县跟着她养子生活。记者决定去犍为县之前,先     

最长寿的人在中国

据新华社近日消息称,经国际性部门证实,目前最长寿的人在中国。 2002年6月18日,上海大世界吉尼斯总部将“最长寿的人”证书授予116岁的杜品华老太太,这位经历了三个世纪的四川乐山老     

世界最长寿的人

2002年6月18日,上海大世界吉尼斯总部将“最长寿的人”证书授予116岁的杜品华。这位四川乐山老人正式成为世界上最老的人。 杜品华1886年4月22日出生于四川乐山。虽然已是116岁的高龄,但至今仍然思维敏捷,谈话风趣,耳朵不聋。当记者与她握手时,感到她手上特别有力。 老寿星住在乐山五通桥辉山镇山区里,这里山青水秀,环境优美,空气     

日本:长寿国的“秘密”

2013年,日本当地时间6月12日凌晨2时8分,在京丹后市一家医院,世界最长寿老人木村次郎右卫门去世,享年116岁54天。据日本媒体报道,木村出生于1897年4月19日,2012年12月17日被吉尼斯世界纪录确认为在世的世界最长寿男性。据了解,木村去世后,现居大阪市的大川美佐绪成为全球最长寿老人。大川美佐绪现年115岁,不久前被吉尼斯世界纪录认定为全球最长寿女性。世界卫生组织发表的2013年世界卫生统计数据显示,日本男人的平均寿命已至78.53岁,女性已达     

环境幽雅 崇尚自然——长寿之乡巴马探秘

本期封面的图景是巴马。广西巴马瑶族自治县是世界又一著名的长寿之乡，其长寿纪录是多少呢？1991年，国际自然医学会就对巴马进行了严格的考察，发现人口仅为23．8万的巴马县有74位百岁老人；每10万人中，百岁以上长寿人口高达30．8人，大大超过其他几个长寿之乡25人的平均指标；巴马县90岁以上的老人有293人，而按国际医学的惯例，90岁以上老人占人口比例10／10万，就可列为长寿地区。     

百岁老人的长寿经

据悉,上海已成为名副其实的长寿之城,每10万人中有百岁老人数量达到14.9人。长寿到底有什么秘诀?从百岁老人们的故事中或许可以得到答案。长寿老人更喜欢吃鱼85岁一个人坐飞机去广州看外甥,94岁髋关节骨折3个月就痊愈……今年109岁的何莲芳老人就是这么特别。     

从长寿之乡学习长寿经验

长寿是每个人的理想和愿望。那些长寿老人特别多的地方,总是让人想去探个究竟。根据联合国的规定,每百万人口中至少要有75位以上的百岁老人,才能算长寿地区。目前,全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡,其中我国就有两个。向长寿之乡的长寿老人学习长寿经验,对促进我们的身心健康和延年益寿有着重要意义。     

饮食多样化 起居有规律——广西凤山人的长寿之道

本期封面图景为广西凤山。凤山全县人口共有18万。聚居着汉、壮、瑶等民族。据统计。凤山县现有百岁老人近90人．约占全县人口的万分之五．是名副其实的长寿之乡。凤山县老人的长寿秘诀，经专家分析，大约有如下几点：     

百岁“博士”曾乐君

家住上海静安区的曾乐君老人生于1898年，日前，头发花白、身材瘦小的她度过了111岁的生日。自此，老人在上海十大长寿之星的排行榜上，以111岁的高龄荣登于上海长寿老人之最。     

第六届全国健康老人寿星谱博学多才的朱漱梅

来自江苏省的朱漱梅老先生是当地著名的书法家，老人祖籍镇江丹徒县，受家庭影响，自幼学习书法、文学。除了书法艺术，老人对自已的长寿健康也颇有心得。 2004年12月,朱漱梅被全国老年体育协会评为全国健康老人，所以笔者想探讨一下朱漱梅的健康之道、长寿诀窍。老人认为自己的长寿之道在于“二三养、三动”。“三养”即营养、保养、修养。“三动”即身体运动、脑力劳动、社会活动。     

阿丽米罕：爱唱情歌的长寿老人

新疆的阿丽米罕·色依提老人，已经度过自己127岁生日，现已成为中国最长寿的人，同时，也被认定是世界上最长寿的人。阿丽米罕是一个爱唱情歌的人，在家里，唱情歌成了她生活的主旋律，每逢高兴的事儿，她都要放声歌唱。在她的生活中，每天都会碰到值得高兴的事儿，人们每天也都会听到她美妙动听的歌声。     

百岁博士曾乐君

家住上海静安区的曾乐君老人生于1898年,目前,头发花白、身材瘦小的她度过了111岁的生日。自此,老人在上海十大长寿之星的排行榜上,以111岁的高龄荣登于上海长寿老人之最。     

“藏食养生”成就西藏百岁之省

在外界的印象中．地处“世界屋脊”的西藏高寒缺氧．长寿者应该不会多。然而，目前“海拔高、寿命高”成为西藏的一种新生社会现象。西藏目前270万人口中．有80-99岁的老人19500多人，百岁以上的老人有79人。     

安阳市长寿老人相关因素的流行病学研究

目的研究安阳地区长寿老人与个人、家庭、社会、经济、环境等因素在长寿人群中的流行病学分布规律,为进一步完善长寿老人的健康及疾病管理模式提供参考依据。方法本研究以安阳市3县(市)90岁高龄以上1050名长寿老人为研究对象,以内黄县长寿老人(≥90岁)477人为研究组,分别以汤阴县长寿老人(≥90岁)208人和林州市长寿老人365人为对照组,以问卷调查和体格检查结合的方式对全体研究对象进行调查。结果表明遗传因素、心理因素、饮食习惯、个人嗜好是影响内黄等3县(市)长寿人口存在差别的重要因素(P0.05)。内黄等3县(市)长寿人口的身体状况、认知能力、生活能力状况人群特征分布不均(P0.05)。结论良好的生活习惯和社会关爱是促进长寿的积极因素,如合理饮食、杜绝不良嗜好、提高家庭和社会生活的幸福感等,能够提高老人的生活质量,促进老人健康长寿。     

自然环境良好 人文底蕴深厚 社会保障完善——介绍上海市崇明岛

2010年12月10日,中国老年学学会正式授予上海市崇明县"中国长寿之乡"称号,崇明成为全国第15个长寿之乡,也是中国第一个长寿之岛。按照中国老年学学会制订的中国长寿之乡考核标准,至2010年6月底,崇明有百岁及以上老人95位,占总人口的十万分之十三点八(标准为十万分之七);在长寿的持续性方面,崇明80岁以上老人2.9万,占总人口数的4.3%(标准为1.4%);在长寿的整体性方面,全县人口     

长寿要做到“三慢四快”

什么样的人能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀,媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究,但哪些适合国人借鉴？国内权威专家从众多长寿方法中筛选出以下几种,     

“百岁博士”曾乐君

<正>家住上海静安区的曾乐君老人生于1898年4月12日。日前,头发花白、身材瘦小的她度过了112岁的生日。自此,老人在上海十大长寿之星的排行榜上,以112岁的高龄荣登于上海长寿老人之最。     

长寿的秘诀

火车上偶遇同学,喜出望外。同学从事长寿研究,五年前就在各地开班讲座,听者云集。问他最近又出了多少新成果,同学竟沉沉地摇头,长长地叹息:“哎,对于长寿,以前我谈起来古今中外,头头是道,有理论,有数据,有案例,如今却越研究越糊涂,有两年没敢出论文办讲座了。没有哪一条所谓的长寿秘诀具有真正的普遍意义。”“你不是强调饮食要均衡吗?”“问题是,许多长寿老人饮食很不均衡,有的饥一餐饱一顿,有的暴饮暴食,有位老人差不多只吃萝卜、白菜,可活到了103岁,一位老人一日三餐大鱼大肉也活了101岁。”“禁戒不良嗜好呢?”“也难叫人信服。男性长寿…     

中国寿星婆婆多

中国老年学会统计：2013年,全国31个省区市健在的百岁老人达54166人,这是我国百岁老人数量首次突破5万人大关,其中最长寿者达127岁。百岁老人中女性数量明显多于男性,健在的百岁老人中,男性11307人,占总数的20.87%;而女性有42859人,占总数的79.13%,男女比例1：3.79,女性长寿者是男性长寿者3.79倍;而乡村健在的百岁老人有40183人,占74.18%。连续几届的百岁老人调查发现,长寿老人普遍具有心态平和、饮食节制、终身劳作、家庭和谐、居住地生态环境良好的共同特征,这是值得所有老年人借鉴的“长寿密码”。 对女性长寿现象,国内外科学家都很感兴趣,研究报道综述如下。     

牛奶喝出111岁寿星

＂不好意思,活这么久!＂111岁高龄的日本宫崎县老人田锅友时以他独特的幽默说道。近日,田锅老人作为世界上最长寿的人在家中接受了＂吉尼斯世界纪录”的证书。田锅老人说自己的长寿秘诀非常简单：滴酒不沾,从不吸烟,更重要的是,每天必喝牛奶。