助性食物小贴士

良好的饮食习惯是健康的关键,保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关.有些食物还会起到一定的“助性”作用. 1、红辣椒和生姜等辛辣食物:可以有效地改善血液循环,刺激神经末梢,从而提高性生活的快感. 2、蛋类:研究表明,鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲. 3、香蕉:因为香蕉中含有一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质. 4、大蒜:研究证明,大蒜可以迅速增强性欲,而且促进女性阴部血液循环,刺激性感觉.     

让食物激发你的“性趣”

现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能激进性欲,调节性感和增强性功能。科学地从饮食中摄取这类营养物质,可使男女性爱达到理想境界。欧洲著名性学研究家P.O艾罗拉博士经过研究,筛选出一些可以"助性"的最佳食物如下:     

为中年男性制订的健康食谱

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补陬强身等目的。具有卒旧壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性功能的角度出发，在日常膳食中应掌握以下原则：     

吃出性感和美丽

中医讲究“药食同源”，很多食品本身就具有一定的药理作用，现代医学和营养学也证明，某些食物能够促进性欲、调节性感和滋养性功能。     

“败性”的食物有哪些

编辑同志: 我是一个已婚男子,我深知精神状况、疾病、药物等均可影响性欲。但听朋友说,有一些食物由于其本身性、味方面的原因,倘若多食了,也会因清火泻欲而使人的性欲下降,不知这些食物有哪些呢?     

男子性冷淡与不育的饮食

男子性冷淡所谓性冷淡是指对性生活缺乏兴趣，或难以达到性高潮的一种病症。有人认为男子性冷淡者"可以通过喝酒来刺激性欲，其实不然，长期饮酒反而会抑制性功能。有人通过调查发现，长期在性交前饮酒的男子，其性欲有明显减退的趋势。中医认为，男子性冷淡多由肾阳虚衰所致，     

南瓜子提高性能力

最近,美国学者的研究表明：南瓜子具有显著提高性欲之作用。南瓜子是一种最完美的天然食物之一,它味道甘美,营养丰富,并且含有诸多能够激发性欲的维生素,如维生素B、C、D、E、K，以及具一些催情作用的矿物质，如钙、钾、磷等。最为重要的是．南瓜子还含有丰富的锌元素，这种成分对于预防男性睾丸素缺乏至关重要。随着年龄的不断增长．男性体内锌元素水平会不断下降。     

月经性头痛的食疗法

人到中年以后，性欲会逐渐衰退，通过饮食治疗，可以改善这种状况。锌的缺乏会使人发育滞缓，睾丸萎缩，从而导致性欲减低和性交能力减退。正常人每日锌的需求量为15mg，缺锌会出现味觉障碍，这是出现性欲低下的一个预兆。缺锌的患者，可在医生指导下口服醋酸锌，可使性欲状况得到改善。     

增强性功能应该怎么吃

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度,在日常膳食中应掌握以下原则:     

复春宝汤剂治疗脾肾亏虚型女性性欲低下临床观察

正性是人类的基本需求,如同人类对阳光、空气、食物的需要一般自然。健康的性生活,使人类生命不息,种族繁衍。马克思说:"人类自己的生产是其他一切生产的基础。"女性性欲低下是女性性功能障碍的一种常见类型,属中医学"阴冷"范畴。根据本病的病因病机,笔者临床运用复春宝汤剂治疗女性性欲低下证属脾肾亏虚型患者,再配合心理辅导治疗,能显著改善女性性欲低下,疗效满意。现报道如下。一般资料本研究65例患者均为2010年6月—2014年6月     

防癌抗癌食物大观（1—4）

科学研究表明，约有1／3的癌症与不良的饮食习惯有关，科学地饮食可以防止癌症的发生。近年来，国内外医学家、营养学家对食物所含的抗癌物质进行了广泛深入的研究，为食物防癌抗癌提供了科学依据。研究证实，下列食物具有防癌抗癌功效，宜经常轮流食用。     

食疗

食疗是利用食物来影响机体各方面的功能以养生保健和防治疾病的方法。食物本身具有营养和疗疾两方面的作用，饮食不仅可以达到调理身体、强壮体魄的目的，而且还可以起到防病治病的作用。因为食物和药物并没有截然区分的界线，     

生命不息，性欲不止

马老师：我是一位52岁女性，还未闭经，但月经渐少，且间隔拉长。我性欲与年轻时无大差别，性生活时，可以很快进入兴奋期。听—位朋友说，女人更年期会有性欲更加强烈的，是不正常现象。不知我算不算反常？你见的病历多，女胜—般到什么年龄陆欲就会减退直到时性生活完全没有兴趣了？身体有病的除外。     

功能性子宫出血与食疗

现实的观念明确提出,没有正常性功能的人,不能列为健康状态。科学地从饮食中摄取某些食物和营养素,能够促发性欲,调节性感和滋养性功能。这对家庭生活的美满及在社会上的竞争,都有着不可忽视的影响。那么,哪些食物能助性呢?     

从心论治女性性功能障碍37例临床观察

从心论治女性性功能障碍３７例临床观察钱丽旗张春花指导姜坤中国中医研究院西苑医院（１０００９１）女性性功能障碍是指成年女子从性欲一直到性高潮整个性活动过程中出现的异常状态，包括性欲异常与性交障碍两大类，表现为性欲低下，性厌恶，性恐惧，性交疼痛，出血，性...     

饮食与“性”

影响男女间性爱的因素有很多，历史上流传下来的性爱保健食品更是种类繁多。不远在古代罗马，人们就发现鱼类可以有效的治疗皮肤干燥，是增强人性欲的理想食品，特别是沙鱼肉，一直被当成性催化剂。在欧洲。法国人普遍喜爱喝加洋芹菜的巧克力汤，西班牙人把巧克力当成可以刺激性感的食物，他们认为，巧克力中的能量和兴奋物质可以导致人的新陈代谢更加旺盛。鸡蛋是人体性功能的载体，是性交后原气恢复的最好补剂。阿拉伯人在婚礼前几天就是以吃葱炒鸡蛋为主，以保证新婚之夜的性爱美满。印度的医生则建议夫妻在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶…     

泌乳素与女性性功能障碍的关系探讨

性功能障碍的表现，就女性而言是多种多样的，如性欲低下，性欲淡漠，性厌恶，性欲高潮功能障碍，性欲亢进不能自制，性交疼痛等。为了探讨血清泌乳素水平与女性性功能障碍之间的关系，本文采用放射免疫测定方法(RIA)对74例女性性功能障碍者进行了血清泌乳素(PRL)测定，对其中52例诊断为高泌乳素血症患者服用中药“抑乳汤”3个月，并进行治疗前后对比观察，现报告如下。     

10种抗忧郁的开心食物

近日，研究发现10种开心食物可以有效抑制郁症，其中包括深海鱼、香蕉、葡萄柚等食物。     

食物血糖生成指数在糖尿病饮食教育中的作用

血糖生成指数（GI）是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标，测定各类食物的血糖生成指数对于指导患者的日常膳食，改善健康，预防并发症具有重要的意义。近年来GI知识已越来越多地贯穿于糖尿病饮食教育中，并取得了良好的教育效果。GI这一概念提出了不同种类的食物有不同的“质量”的新理论。高GI食物进入人体后血糖升高，低GI食物对葡萄糖进入血液的速度慢，国内外研究结果基本一致。通过GI知识教育可以较好的控制血糖和血脂，并可根据GI来选择食物，对人体生理和代谢等产生影响，并进一步影响身心健康，从而在糖尿病的饮食防治中起重要作用，旨在强调GI食物对于糖尿病人人群的意义及对于健康者的潜在益处。     

豆类蛋白食物可防乳腺癌

科学家最近表示，含高大豆蛋白的饮食有助于妇女避免患乳腺癌。研究表明，在大豆蛋白中含有类似治疗乳腺癌药物的化学物质，它可以停止女性荷尔蒙对乳房产生的不良影响。另外，这个研究结果同时解释了爱吃豆类食物的人较少患心脏病的原因，因为大豆蛋白中含有的物质还有抑制心脏病和骨质疏松症的功能。因此，豆类蛋白食物可以说是人们的保健佳品。豆类蛋白食物可防乳腺癌