试析篮球运动员膝关节损伤的防治

篮球运动是一项膝关节负荷比较大的运动,膝关节的某些损伤带有篮球的专项和技术动作特征。本文对篮球运动员膝关节损伤的发病率进行统计、分析,提出了治疗和预防措施。     

篮球专项大学生运动员体质健康状况的研究——以哈尔滨体育学院为例

采用文献资料法、实验法、数理统计法对哈尔滨体育学院篮球专项大学生运动员的身体机能、素质指标进行研究,旨在为提高篮球专项大学生运动员的体质健康水平和篮球教学改革提供依据和建议。研究结果显示:在身体机能方面,篮球专项男、女大学生运动员循环系统和呼吸系统机能均显著好于对照组大学生;在身体素质方面,篮球专项男、女大学生运动员下肢爆发力均高于对照组大学生,但差异不显著。握力素质和柔韧性素质均显著高于对照组大学生。建议有针对性地加强篮球专项大学生运动员下肢爆发力及协调性的专项训练,从而改善篮球专项大学生运动员的总体健康状况,也为提高篮球专项大学生运动员的运动训练效果提供参考。     

篮球运动员体能训练的生化因素分析

1 深刻理解认识篮球运动员的体能训练 1.1 竞技篮球运动员的专项体能概念 即是运动员经先天遗传后天训练形成的运动员在竞技篮球大强度运动中表现出来的机体持续运动的能力,指运动员在专项训练和比赛负荷下,最有效的动员有机体各器官系统,克服疲劳、高质量完成专项训练和比赛机能能力.它主要包括运动员的形态结构、生理机能、运动素质及与外界环境结合所表现出来的植物性与运动性神经系统机能能力;同时它受心理素质及意志品质等因素的影响.它是运动员能否在竞技篮球比赛中取得优异成绩的关键因素.     

足球运动创伤初步流行病学研究

1991～1993年,对国内13支足球队的338名运动员进行了运动创伤的流行病学调查。结果显示:其中218人受伤;平均患病率1.48％;我国足球运动员的受伤年龄高峰段:18～23岁;43％的运动员在身体训练或专项训练中受伤;在比赛中受伤占45％;34％的运动员由急性损伤转为慢性损伤;常见运动创伤依次为膝关节半月板损伤(患病率12.1％),其次为踝关节外侧韧带损伤(患病率10.5％),髌腱腱围炎(患病率9.3％),运动创伤的治愈率很低。     

篮球运动员踝关节体能康复训练方法的研究

体能康复训练是通过运动训练的方式达到康复训练的目的。在篮球运动员踝关节损伤后,如何采取与专项相适应的训练方式成为体能康复的关键所在,尤其是要符合篮球体能训练的基本要求,在伤病恢复期间通过体能康复训练有助于运动员伤病的快速康复;体能康复训练能够增加踝关节本体感觉、力量、灵活性与稳定性,提升专项运动表现力,并能够有效预防踝关节的二次损伤;在体能康复训练过程中要有针对性的康复评估测试,达到科学实施体能康复训练手段的目的。     

艺术体操运动创伤的流行病学研究

本文对国家集训队等88名艺术体操运动员进行了运动创伤的流行病学调查,发现艺术体操运动员的常见病、多发病的发病率为:骶棘肌慢性损伤15.9％,腰椎棘上韧带损伤、腰椎棘间韧带损伤、腰肌筋膜炎和距腓前韧带损伤各占6.8％,腰三横突末端病、踝关节慢性创伤性滑膜炎和拇囊炎各为5.7％。创伤发生与专项运动有明显的关系。作者对创伤产生的病因从解剖学和生物力学等方面进行了分析,并提出了防治创伤发生的一些措施。     

业余散打运动员的创伤流行病学研究

对重庆市52支业余散打队240名运动员进行了运动创伤的流行病学调查,发现业余散打运动员的常见病、多发病是下肢创伤性骨膜炎.分析讨论了创伤的发生及特点与运动专项有明显的关系,提出了一些预防和减少损伤的有效措施.     

我国不同等级单板U型场地滑雪运动员运动损伤研究

应用流行病学研究方法,对我国不同等级单板U型场地滑雪运动员的创伤情况进行了调查。结果表明:运动员运动创伤患病率较高;患病率居前5位的损伤是膝关节、腰部、踝关节、臀部和头、颈;创伤的发生率与运动年限无关,但创伤的严重程度与运动员的运动等级有关;运动损伤流行病学特征显示伤病特征与运动特点相关性较高,虽然专项训练是第1位的致伤因素,但伤病是多种因素共同作用的结果;伤病对日常训练的影响十分明显,虽然治疗方法较多但总体治疗效果并不令人满意。建议在今后的训练中加强医务监督,引进新的治疗方法与手段,提高训练科学化水平,加强防护措施和自我保护意识,改善场地、器材等条件,进一步减少运动损伤。     

我国不同等级单板U型场地滑雪运动员运动损伤研究

应用流行病学研究方法,对我国不同等级单板U型场地滑雪运动员的创伤情况进行了调查。结果表明：运动员运动创伤患病率较高;患病率居前5位的损伤是膝关节、腰部、踝关节、臀部和头、颈;创伤的发生率与运动年限无关,但创伤的严重程度与运动员的运动等级有关;运动损伤流行病学特征显示伤病特征与运动特点相关性较高,虽然专项训练是第1位的致伤因素,但伤病是多种因素共同作用的结果;伤病对日常训练的影响十分明显,虽然治疗方法较多但总体治疗效果并不令人满意。建议在今后的训练中加强医务监督,引进新的治疗方法与手段,提高训练科学化水平,加强防护措施和自我保护意识,改善场地、器材等条件,进一步减少运动损伤。     

对篮球运动员专项耐力素质及训练的探讨

本文对篮球运动员专项耐力素质的概念进行研究;同时从生理学的角度出发,对篮球运动员专项耐力素质特点、专项耐力素质及其训练的生理学基础进行分析,并提出了篮球运动员的专项耐力素质的训练方法和建议,以期能为我国篮球运动的训练和教学提供一定的理论依据。     

职业女子篮球运动员联赛准备期损伤特征调查研究——以江苏女子篮球运动员为例

目的：通过对江苏女子篮球运动员在联赛准备期中损伤特征的研究，为有效控制职业女子篮球运动员的损伤风险提供研究依据。方法：以备战2018-2019年WCBA联赛的14名江苏女子篮球运动员为研究对象，通过sRPE监控运动员的训练负荷，通过跟踪调查记录运动员的损伤情况，分析训练负荷对损伤的影响。结果：江苏女子篮球运动员的慢性损伤率为100%，非接触性急性损伤高于接触性急性损伤，健将级运动员的损伤风险显著高于一级运动员（P=0.020）；sRPE与基于Polar心率带的训练负荷得分（r=0.644，P=0.000）有显著性强相关；以中等负荷组（491~590 AU）为参照，低负荷组（98~490 AU）损伤风险有所降低（OR=0.912），而高负荷组（591~676 AU）的损伤风险（OR=2.174）和极高负荷组（677~1 219 AU）的损伤风险（OR=1.692）有所增大，其中高负荷组的损伤风险显著性上升（P=0.040）。结论：职业女子篮球运动员普遍患有慢性损伤，好发非接触性损伤，损伤部位以膝关节、足踝部和腰部为主；健将级运动员比一级运动员发生损伤的风险明显更高；中等负荷的训练课下运动员有较低的损伤风险，但减少负荷并不能有效降低损伤风险；相反增大负荷会使损伤风险显著增加，而进一步增大负荷时损伤风险又会有所下降。     

沈阳市6所大学篮球运动员运动损伤调查与分析

采用问卷调查、文献资料、访谈、数理统计等研究方法,对沈阳市6所大学篮球运动员运动损伤产生原因进行调查分析。并针对沈阳市篮球运动员易损伤部位,提出预防运动损伤的可行性建议。     

优秀男子青少年足球运动员运动损伤现状及对策研究

运用问卷调查、文献资料等方法对70名我国优秀青少年男子足球运动员运动损伤情况进行调查与分析,探讨其发生损伤的原因及特点,提出对策和建议。调查结果表明：优秀男子青少年足球运动员运动损伤发生率高,损伤程度也较为严重;发生损伤较多的部位分别为踝关节、膝关节、大腿和足部;几种主要的损伤类型分别为扭伤、拉伤和挫伤;导致运动损伤的几种主要原因依次是直接激烈对抗、运动负荷过大和场地等环境因素,准备活动不足和自我保护缺乏也引起了较多的运动损伤;运动损伤后未治愈的比例较高,有少数运动员没有经过损伤后的正规治疗。最后依据调查结果对防治运动损伤提出对策建议。     

篮球运动员常见运动损伤的调查分析与预防

高校篮球运动员运动损伤的成因与病况有其特殊性。本文通过对我省高校篮球运动员进行运动损伤的问卷调查。发现踝膝关节受伤较普遍。本文将着重对踝膝部位的损伤机理和损伤原因进行分析,并提出相应的预防措施,以增强大学生篮球运动员的防伤病意识。从而推动和保障CUBA向更高水平发展。     

核心训练在篮球运动伤病防治中的应用

核心训练在康复领域中应用广泛.结合篮球运动中伤病常见问题,探索核心训练手段方法在篮球运动员的伤病防治中的应用,帮助运动员预防不必要的损伤,提高体能素质和竞技水平.     

我国儿童足球训练运动损伤初探:基于992名6~9岁球员的横断面研究

目的：调查我国6~9岁儿童在足球训练中运动损伤的患病率、患病特点、影响因素。方法：本横断面研究纳入2017—2019年中国足球小将相关赛事报名参赛球员，收集人口基本信息、足球训练情况、足球训练相关损伤情况。结果：研究纳入992例球员，来自全国16个省和直辖市。其中男性儿童953人、女性儿童39人，平均年龄(8.1±0.8)岁，平均身高(135.3±6.8) cm，平均体重(29.0±4.7) kg，平均BMI(15.8±1.8) kg/m2，平均球龄(28.7±10.5)月。足球训练中运动损伤的患病率为15.0%。损伤最常见的部位为踝关节；最常见受伤类型是关节扭伤或韧带损伤。受伤球员与未受伤球员间最大训练强度有统计学差异(P<0.05)，性别、年龄、场上位置、每次训练时间、每周训练频率无统计学差异。结论：我国6~9岁参与足球运动的儿童在训练中出现运动损伤的患病率为15%。其中踝关节扭伤最常见。训练强度过高很可能是导致发生训练损伤的风险因素。     

青少年冰球运动员运动性损伤的预防

冰球运动以速度、对抗和冲撞成为现代竞技体育运动中最具竞技性、观赏性和对抗性的比赛项目之一,其危险性也是诱发运动损伤较高的比赛项目,训练中积极预防少年冰球运动员的运动损伤发对提高我国冰球运动的普及率具有重要的作用。情绪状态与自我控制能力,对规则的认知与技术的规范性,训练安排与训练负荷的科学性,场地器材与护具等因素是诱发运动损伤的主要原因;冰球运动员的运动损伤主要发生在四肢,尤其以下肢损伤为多,其他部位占少数,损伤最多的是闭合性软组织损伤、关节和韧带扭伤。提出采取加强思想教育,合理、科学地安排训练负荷与训练过程,加强易伤部位的训练,加强保健指导、提高保护和自我保护意识,提高场地器材与护具的质量等措施,积极预防少年冰球运动员的运动损伤的发生,给予体育锻炼者参考与指导,提高冰球运动员运动寿命。     

大学生篮球运动员运动损伤的原因及预防

为了探析大学生篮球运动员运动损伤的部位、主要原因及预防措施，采用问卷调查法、文献资料法和现场观摩等，分析运动损伤的种类、部位、时间及主、客观因素。结果表明：大学生篮球运动员中运动损伤的发生率非常高，在各种损伤中，踝部、膝部、肌肉拉伤、手部和腰部最为集中，是篮球运动损伤防治工作的重点。     

对我省高校篮球运动常见损伤的调查与分析

通过对全省高校篮球运动员进行运动损伤的问卷调查,发现踝、膝关节受损伤者较普遍。对损伤各部位的机理和原因进行了分析,并提出了相应的预防措施。     

高校体育专业学生篮球运动中踝关节损伤的调查分析

踝关节损伤是篮球运动中常见的一种损伤。本文通过问卷调查对普通高校体育专业学生在篮球运动中踝关节损伤的类型、程度、原因等进行了调查,根据踝关节生理结构和篮球运动特点对损伤原因进行了研究,并对踝关节损伤的预防提出了合理的建议。