高等学校网球选修课合作学习法实验研究

采用文献资料法、数理统计法和实验法对沈阳农业大学网球选修课教学法进行研究,目的旨在探讨合作学习法运用于网球选修课的可行性和对学生网球正手击球学习效果的影响.以沈阳农业大学2011级两个班级共60人为研究对象,实验组采用合作学习法进行教学,对照组采用传统教学法进行教学,实验组和对照组的学生都接受前测、实验处理、后测等试验程序,研究结果表明,实验组与对照组在网球正手击球学习效果方面,后测成绩都显著高于前测成绩;实验组的网球正手击球学习效果明显好于对照组,且具有统计学显著性意义.与传统教学法相比,合作学习教学法更能促进网球选修课学生正手击球动作技能的学习.     

浅谈掌握网球底线基本技术的一般方法

掌握网球底线基本技术的一般方法应注意：握拍方法因人而异，不能忽略引拍与挥拍击球的动作轨迹，底线技术的相持能力是网前各项技术的基础。     

关于提高普通高校网球课教学质量的思考

网球运动在我国高校有着广泛的群众基础,是广大学生所喜欢的体育运动项目。很多大学生积极报名参加网球选项课和选修课。然而,网球运动技术较为复杂,对于很多运动基础较差的大学生来讲,在较短时间内很难掌握各项技术。要尽快掌握网球各项技术,提高网球教学质量,应以抓好身体素质入手,重点解决正反手击球技术和发球技术,通过这些教学方法和手段得到事半功倍的作用。     

关于加大网球选手正手击球力量的研究

针对国内选手正手力量小的特点,通过对球拍(宽边球拍、平衡点、网线、硬度和甜区、重量和长度)以及技术(后摆、前挥击球、随挥等)两个方面研究,找出一个在不增加自身力量时能加大正手击球力量的方法。     

谈网球“反拍正练“教学方法

把"反拍正练"教学方法应用在网球教学中,用于学习网球双手反拍技术,目的是改变传统教学观念,提高教学质量.经实验表明,结合"反拍正练"教学方法进行教学,对学习和掌握网球双手反拍技术有明显的促进作用,有助于建立和巩固正确的动力定形,提高双手反拍的击球质量.     

谈网球“反拍正练”教学方法

把“反拍正练”教学方法应用在网球教学中,用于学习网球双手反拍技术,目的是改变传统教学观念,提高教学质量。经实验表明,结合“反拍正练”教学方法进行教学,对学习和掌握网球双手反拍技术有明显的促进作用,有助于建立和巩固正确的动力定形,提高双手反拍的击球质量。     

网球运动手感以及手感训练

为了更好地发展网球运动,快速掌握网球击球技巧,建立网球运动手感,通过文献资料法和逻辑分析法等方法,对网球运动手感以及网球运动手感的训练进行分析研究,提出了网球运动手感的训练方法以及相应的建议,以求网球运动者能够快速打稳球,打好球,将我国网球运动传播并快速发展。     

提高网球初学者击球稳定性的探讨

击球不稳定是网球初学者在开始接触网球运动时所面临的一个困惑。本文就如何提高网球初学者击球的稳定性，从握拍方式、协调发力、预判能力、击球后完整随挥、眼睛盯球、注意力集中等方面进行了简要探讨。     

步伐训练对网球初学者底线正手击球的影响

由于现代科学技术以及运动训练方式的逐渐转变,体育爱好者开始热衷于网球运动项目,并在国际范围内掀起新的发展浪潮.通过使用文献资料法、实验法、数理统计法,对中央美术学院选修网球课的一个班级学生进行为期3个月不同的训练,并且对训练结果进行比对和有效分析,探究步伐训练是否可以对网球底线正反手击球能力移动产生影响,研究结果显示,步伐训练对于提高网球底线击球技术有积极的影响,并且比常规训练更有利于网球初学者正反手击球技术的学习提高;步伐训练应与其他训练相结合,提高学生的兴趣,从而更好的进行训练.     

自我监控对青少年网球运动员动作形成的影响

通过对青少年男子网球运动员进行自我监控能力的培养，能够促进其网球动作技能的掌握与提高，青少年男子网球运动员动作技能受其自身监控能力影响。这为青少年男子网球运动员更加科学地训练及提高网球的动作技能提供了客观依据。     

浅析网球反手双手握拍击球的利弊

反手击球是网球运动中最基本、主要的击球方法，而反手双手握拍击球又是初学者常常采用的，通过对反手双手握拍击球利弊的分析，对广大初学者在学习过程中选择使用技术方面能有所帮助。     

从生物力学的角度分析网球深浅球技术

在当今日益激烈的网球比赛中深浅球技术的合理运用，不论对进攻还乒防守甚至对最终胜负都有着重要的意义。本文通过对网球深浅球技术的力学分析发现：深浅球技术的效果好坏与击球的力量，拍子对球作用力的方向，拍子击球后的出球角度，球拍触球时的移动方向及对球所施加的旋转有着密切的关系。     

网球发球技术模糊评估系统的构建与探讨

网球发球技术是网球技术的重要组成部分,通过对发球的准备站位、抛球、过渡、向后挥拍、向前挥拍击球和随挥等6个方面构建模糊评价体系,应用模糊层次分析法（FAHP）给出各个指标权重及综合评判系数,并得出网球发球技术的综合评价方法,可为运动员当前发球技术上存在的问题提出解决意见,为运动员改进发球技术提供参考。     

网球选项课教学中强化准备姿势与步法练习的实验研究

本文运用访谈法、问卷调查法和实验法,针对各高校网球教学中强化准备姿势程度低、步法教学时数少和教学效果不理想等现状,进行强化准备姿势和网球步法教学的研究。结果表明,步法移动和速度、灵活性密切相关,快速灵活的步法移动能减少击球失误,提高击球的连续性,从而提高学生的网球技术水平。     

乒乓球正手拉弧圈球技术的教学与训练研究

弧圈球技术已经成为乒乓球运动中攻击力最强、稳定性最好的一项进攻性主流技术,是乒乓球旋转、速度与力量不断融合的结果,是最符合乒乓球运动规律的一项技术。正确认识弧圈球的技术原理及合理的练习方法,对于学生掌握和提高拉弧圈球技术具有重要意义。本文从对弧圈球的理解、动作技术要领入手,对正手拉弧圈球技术的教学与训练进行了阐述,供大家参考。     

乒乓球正手攻球技术的教学与训练探讨

在理论的基础上,设计正手攻球技术动作,制订合理的教学与训练方法。     

高校网球专选生身体素质与运动成绩的相关性研究

良好的身体素质是提高网球运动成绩的前提。网球专选生提高身体力量、速度、耐力、协调等素质,会对比赛成绩起到积极的作用。运用文献资料法、对比实验法和数理统计法对郑州高校网球专选生进行了身体素质的测量,对身体素质和运动成绩进行分析研究,结果表明:网球专选生经过身体素质训练,更能把握主动性,击球中移动快、力量足、得分率更高。     

四人制排球允许球落地一次特殊规则比赛的实验研究

基于鲁东大学四人制排球允许球落地一次特殊规则的教学比赛实验,对四人制排球比赛中运动员分竞赛过程的多级结构、击球技术动作运用和运动负荷情况(心率)等方面进行了研究.结果显示:四人制排球允许球落地一次特殊规则使来回球次数增多,可以更多地调动场上队员积极跑动,增加了比赛趣味性,降低了技术难度,能够帮助初学者尽快掌握排球技术.     

排球上手传球技术的教学方法

排球上手传球是用全身协调力量并通过手指手腕的弹力 ,将球传至一定目标的击球动作。传球是排球运动的一项重要技术。上手传球的技术关键是传球手型和击球点以及击球用力。在教学中抓住技术关键 ,选择科学有效的教学方法是完成上手传球技术教学任务的根本保证     

排球初学者垫球教法探讨

<正> 垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球的技术动作。垫球是排球的基本技术。它主要用于接发球、接扣球、接拦回的球,有时也用来组织进攻。在比赛的激烈竞争中提高一传到位率,实际是通过有效的垫球技术,使被动转为主动进攻。垫球技术较为简单,但是如何熟练地运用于接发球和接扣球的比赛实践中又有一定难度。为了正确地掌握垫球技术缩短教学进程,我们必须努力改革垫球的教学方法。