新时期下关于排球训练创新性发展的研究

排球运动具有良好的健身性、娱乐性和社会性特点,这使其成为现有体育运动中的核心运动项目之一。但随着新时代的到来,如何提升运动员对排球运动的兴趣,提高排球运动训练的有效性,推进排球运动的传播和发展等问题,成为现阶段排球运动训练方面需要重点研究的内容。为此,文章采用文献资料法等研究方法,分析了排球运动训练过程中所存在的问题,有针对性地提出了促进排球运动训练创新的措施,希望可以有效完善新时期下排球运动训练的体系,全面提升运动员的排球技术水平以及排球运动训练的效果。     

高水平排球训练中的11个关系

随着竞技排球运动的不断发展，高水平排球训练、竞赛出现了新的变化，如何适应这种变化，全面提高训练效益，成为摆在教练员面前的一个现实问题。作为一名多年从事高水平排球训练的教练员，     

排球运动员体能训练理论研究

随着排球运动水平的迅速发展,决定比赛成绩的重要因素将更加趋于运动员的体能水平。体能训练作为技、战术训练的基础,将会逐渐成为排球运动训练的重要内容。通过文献资料的整理,以排球运动的特征以及排球运动对体能的要求,得出排球运动体能训练的依据、原则、内容、方法。旨在为排球教学与训练提供理论参考。     

试论排球运动员的心理训练

本文根据运动心理学的发展总趁势,紧密联系排球运动训练与竞赛的实际,提出了排球运动员的心理训练方向、任务和方法。旨在探索一条可行的排球运动心理训练途径,创造有利于提高训练成效的心理基础和发挥运动水平的竞技心态,以形成训练与竞赛的最佳心理条件。     

排球运动中力量训练的探究

排球运动是一项具有较高技战术要求的运动项目,而运动员具备良好的力量素质是提高排球运动水平、取得优异成绩的前提和基础。所以,在排球运动训练中应当将力量训练与技战术训练置于同等重要的地位,在制定力量训练计划时要强调与战术训练相结合,从而提升力量训练的效果。基于此点,本文从排球运动中力量训练的原则入手,对排球运动中的专项力量及其训练方法,以其其他力量训练内容和手段进行探究。     

排球教学训练的研究现状与发展趋势

对当前排球教学训练研究的现状与发展趋势进行了综述分析,为进一步深入研究探讨排球教学训练规律、改革教学训练方法和推动现代排球运动的普及与提高,提供参考依据。     

排球运动中体能的研究

在揭示排球运动员体能特征的基础上，分析影响体能水平发挥的因素，提出排球运动员体能训练的主要内容应包括运动素质训练、生理机能训练、心理素质训练，并强调比赛时所表现出来的体能水平才是运动员真正意义上的体能。     

试论排球运动员的心理训练

本文根据运动心理学的发展总趋势,紧密联系排球运动训练与竞赛的实际,提出了排球运动员的心理训练方向、任务和方法。旨在探索一条可行的排球运动心理训练途径,创造有利于提高训练成效的心理基础和发挥运动水平的竞技心态,以形成训练与竞赛的最佳心理条件。     

青少年排球运动员基本功训练新议

基本功对一个排球运动动员来说是非常重要的,多体现在运动员掌控球的技战术能力方面。针对青少年排球运动训练的实际,按运动员体位结构,提出五功训练要素,即手功、眼功、腿功、脚功、腰功训练,以提高运动训练质量,促进青少年全面的排球基本功。为进一步提升我国竞技排球后备人才质量提供实践依据。     

少年排球运动员的心理素质训练

如何培养和提高少年排球运动员的心理素质,是当前教练员十分关心与亟待研究探讨的问题。一、心理素质与运动训练比赛的关系1.文化学习与训练的关系。由于少年排球运动员的运动训练性质是半专业或业余的,部分运动员普遍认为只要练好球,     

浅析男子排球后排扣球技术

通过查阅排球文献资料和总结训练实践 ,运用运动生物力学理论分析了男子排球后排扣球技术变化因素 ,构成了最新后排进攻技术模型模式 ,为提高男子排球进攻组合效果 ,提供有益的理论指导。     

教练员优化排球训练心理气氛初探

分析优化排球训练心理气氛是排球训练过程本身的需要，也是提高训练课质量的需要，认为排球训练心理气氛具有相对稳定性和流动变化性的特点，提出优化排球训练心理气氛的三种方法：变换训练方法；改变训练节奏；语言鼓励。     

第5次全国体育学术期刊编辑研讨会暨第15届全国体育院校学报研究会年会会议纪要

为进一步发展中国坐式排球运动,通过在省队和国家队两年的实践训练及研究,掌握了我国坐式排球运动的现状,初步探索了适合坐式排球发展的方向和对策。研究认为:加大宣传力度,加强国内各省、市级队伍的建设,逐步完善"一条龙"训练网,重点扶持国家队,是有效备战"残奥会"的基本战略。     

从现代排球发展特点谈高校高水平排球队员的技术与体能训练

通过对现代排球运动特点与技术水平的分析,联系高校排球运动队的实际,探求发展高校高水平运动队排球技战术水平和体能训练的有效方法和途径,以便使高校排球运动能够尽快适应现代排球运动发展的要求,推动高校排球运动不断进步。     

排球后备人才基地教练员与运动员现状的调查

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对全国25所排球后备人才基地排球教练员与运动员现状进行调查分析。结果表明:我国女排后备人才基地教练员群体梯队建设较薄弱、排球后备人才可供成年队挑选的适龄运动员数量偏少、青少年运动员比赛较少、"学训矛盾"仍然存在、后备人才基地经费来源有待进一步拓宽、后备人才基地现有硬件设施基本满足训练需要。     

2000～2006年我国排球科研论文分析

采用文献资料、逻辑分析等方法,对2000～2006年国内公开发表的体育类期刊中关于排球方面的论文进行统计分析,并与前人的研究成果进行比较后认为：新世纪之初的7年中,排球科研论文的数量依然维持在一定的水平上,但每年有一定的起伏;研究内容更加丰富,除了传统的技战术分析、教学训练等方面,还出现了残疾人排球、高校排球联赛、运动损伤等内容,但论文数量有待提高,另外,与其他学科相结合的研究,论文数量有所提高;论文的合撰程度也呈现出较高的水平,但也存在少数的为了一己私利而直接挂第二作者的现象存在。     

析1998年全国女子排球锦标赛试用特殊规则的优劣

1998 年全国女排锦标赛第1 次试用“盘局制”规则。本文通过对比赛时间、比赛技术的统计和分析,提出使用特殊规则对排球比赛的影响,以此提供给国家体育总局排球管理中心,在今后的规则修改和科学训练中参考。     

排球比赛时的心理战

分析排球比赛时影响运动员心理素质的各项因素,并针对各个因素在平时的训练,从多方面对运动员进行心 理训练,使运动员在比赛时保持良好的心理状态,同时在比赛中运用心理战术,配合技术作战,取得比赛胜利。     

部分生理生化指标在排球运动训练中的应用

通过参考文献，对生理生化指标如何评定排球运动员机能状况作了综述，以期对科学安排训练负荷，预防过度训练和促进疲劳恢复起到积极作用。     

女子沙排单脚起跳扣球进攻技战术的探讨

根据沙滩排球项目特点,提出了女子沙排运动员单脚起跳扣球进攻技战术,并在福建女子沙排队训练实践,成功应用于十运会,为提高女子沙滩排球网上攻击力提供了训练建议。