失眠的治疗及心理护理

失眠的治疗及心理护理朱爱莉（山东省荣成市人民医院荣成２６４３００）关键词失眠辨证论治心理护理失眠是指经常不能获得正常的睡眠而言。病因虽多，均与心、脾、肝、肾等脏器阴血不足有关。长期思虑劳倦，伤及心脾，精血耗损不能养心，以致心神不安，而成失眠。若病因及...     

针刺“安眠五穴”

失眠、晚间辗转反侧不能入睡，越来越困扰都市人。我在香港一针灸专科中心驻诊的一年多时间发现，前来求诊的病人有三分之一主诉失眠．三分之一兼诉失眠。随着都市运作节奏加快，人们的工作、生活压力不断增加，失眠患病率日益增高，失眠人群有扩大化和年轻化的趋势。     

半夏白术天麻汤加减治疗失眠的体会

半夏白术天麻汤加减治疗失眠的体会郭梅华（江苏省第二中医院南京２１００１７）关键词失眠半夏白术天麻汤失眠又称“不寐”，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，除身体疾病性失眠外，一般由神经衰弱所引起。长期失眠可导致紧张、焦虑、烦躁或抑郁，病人过度关注...     

辨证治疗失眠的临床探讨

辨证治疗失眠的临床探讨邹锦山（福建省莆田县精神病疗养院莆田３５１１４４）关键词失眠辨证论治失眠，亦称“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。临床表现轻重不一，轻者常有入寐困难，有睡而易醒，有醒后不能再睡...     

针灸治疗失眠的临床研究概况

失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，临床以入睡困难，睡而易醒，或醒后不能再睡，亦有时睡时醒，严重者整夜不能入眠为特征，并伴有头晕、健忘、心悸等症状，严重影响了患者的日常生活。近年来针灸治疗失眠取得了进展，现概述如下。     

失眠综合康复的探讨

失眠是指正常睡眠少于五六个小时，它又称“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不暝”。它是指机体内在气血、脏腑功能失调。导致经常性入睡时间不足，不能获得正常睡眠为特征的一种病证。失眠的证情轻重不一，轻者入寐困难，有寐而易醒有醒后不能再寐，亦有时寐时醒等，严重者通夜不能入寐。临床上常常有多梦相兼，因此有“失眠多梦”之说，也可说成“多梦失眠”。     

针刺配合头部按摩治疗心脾两虚型失眠30例

失眠，中医学称之为不寐、目不瞑或不得眠。轻者入睡困难，眠而易醒，或醒后不能再寐，亦有时寐时醒者，严重者整夜不能入睡，长期失眠会影响正常的日间活动，损害生活质量，并大大增加患其他疾病的危险。我们自1996年开始使用针刺配合头部按摩治疗心脾两虚型失眠30例，疗效较好，介绍如下。     

针刺结合中药治疗难治性失眠42例

难治性失眠是指失眠时间大于1个月的慢性失眠，服用多种中成药和西药安眠药，仍然不能改变病状，而且有镇静安眠药物依赖的状况。笔者采用针刺与中药治疗难治性失眠42例，取得一定临床疗效，报道如下。     

怎样有效的克服失眠？

排除失眠焦虑 首先排除对失眠的焦虑，不要担心失眠对健康的危害。若上床半个小时还不能入睡，不如起来做点让自己轻松的事，比如看看影集等。     

针刺治疗失眠56例观察

中医学中失眠又称为“不寐”，《现代汉语词典》中“失眠”定义为“夜间睡不着或醒后不能再入睡”，其实，凡经常不易入睡、入睡时间短或睡眠不深熟者均为失眠的症状。笔者近3年来，采用针刺治疗失眠，效果较好。现报告如下：     

不同类型失眠的中医病因病机探究

中医药在失眠防治中因其疗效确切、毒副作用小而优势突出，但中医对失眠的辨证分型因缺乏统一、客观的辨证分型标准而致证型繁杂不一，从而导致了失眠病临床治疗经验的可重复性低。失眠因其自身主症特点不同可分为六型，即入睡困难——入睡型失眠，易醒、寐而不酣、时寐时醒、醒后不能再寐——维持型失眠，多梦一多梦型失眠，早醒——早醒型失眠，彻夜不寐——不寐型失眠，以上证型兼有——混合型失眠等。依此分类清晰明确，把握主症即掌握了本类型失眠的诊疗规律，更有利于经验的传承与疗效的提高。     

耳穴贴压治疗失眠症196例

失眠是指经常不能获得正常的睡眠而言，轻者入眠困难或眠而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐，严重者可整夜不眠。近几年来，笔者应用耳穴贴压治疗失眠196例，现报道如下。     

对卧床病人开展针对性心理护理的体会

有些患有慢性疾病的病人，如糖尿病、血液病、肿瘤等，骨折后的病人，以及因脑中风、脑外伤而造成偏瘫的病人，在经过医院的一段时间的治疗后就可以回到家中进行康复期治疗了。这些病人由于大部分都不能起床活动，而只能卧床休息，生活不能自理，长期需要他人护理，因此容易形成心理障碍，导致失眠。这些病人的失眠有多种表现形式，如入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等。若要对长期卧床病人的失眠进行有效治疗，首先须了解导致患者失眠的原因，然后采取有针对性的措施，方能收到满意的效果。     

顽固性失眠的临证治疗体会

失眠是临床常见病症，以睡眠不足，睡眠深度不够，不能消除疲劳，不能恢复体力、精力为主要证候特征，常妨碍人们的正常生活、工作、学习和健康，并可诱发多种疾病。顽固性失眠作为一种重症睡眠障碍性疾患，给患者和家庭带来很大的痛苦和麻烦，随着生活节奏的加快，及社会、工作压力的加大，患失眠的人逐渐增多，尤其以中老年人多见。笔者就临床中临证体会，介绍如下。     

失眠的辨证论治

失眠的辨证论治李军体刘明润计磊（济南军区中西医结合中心莱阳２６５２００）关键词失眠辨证论治失眠临床辨证，首先要明确其主要特征为入睡困难，或睡而不酣，可时睡时醒，或醒后不能再睡，或整夜不能入睡。其次要分清虚实。虚证多属阴血不足，责在心脾肝肾。实证多因肝...     

推拿中药并用治疗失眠58例

失眠是指经常不能获得正常的睡眠而言。笔者用推拿手法配合中药治疗失眠，疗效甚佳，现报告如下：     

臧佩林教授治疗失眠40例临床观察分析

臧佩林教授为辽宁中医学院专家，擅治失眠。尤擅长治疗长期失眠。失眠是神经科门诊常见病，临床出现健忘．精力不能集中，疲劳，甚至情绪抑郁等症状。臧师认为失眠多由脾胃虚弱，随师侍诊收集整理2002～2004年门诊病例40例，现报道如下：     

针灸治疗失眠的研究述略

失眠，又称“不寐”，是指以经常的不能获得正常睡眠为特征的疾病。轻者入睡困难，寐而易醒，或醒后而不能再寐，亦有时寐时醒；严重者整夜不能入睡。患者倍受其苦，本证多见于西医的神经衰弱(神经官能症)。针灸疗法在不断的临床实践中得到发展并发挥优势使其治疗失眠收到了良好的疗效。现将近7年的针灸治疗失眠相关文献综述如下。     

老年常见病食疗

失眠食疗 老年人体弱多病，心血不足，往往导致心肾不交、失眠、多梦、健忘、心烦意乱、多愁善感，甚者整俊不能入睡。可用百合30g，光用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米小半杯，共煮至米熟有清香气味，加冰糖适量，早晚各服用1次。失眠严重者，可冲服朱砂1g，     

夏洪生教授临床验案实录

病案1 林某，女，55岁。初诊：(2003年5月12日) 失眠3年，加重2月。因失眠、早醒、醒后不易再入睡，伴焦虑、抑郁、悲观厌世、心境低落等，3年前被康宁医院诊为“抑郁症”。曾服赛乐特等药治疗1年，抑郁焦虑改善。但睡眠一直差。长年需服用安定方能入睡。近2月来失眠加重，每晚服2片安定亦不能入睡，经常整夜不能入睡。