冬季是体育锻炼的好时机

俄国伟大诗人普希金通过冬练的切身体会，写下了这首赞美诗。     

科学饮食是肝病患者康复的关键

科学饮食是肝病患者康复的关键陈志春科学研究和临床实践证明，不论是肝炎，还是肝硬化，治疗的主要方针都应以静养和食物疗法为原则，其目的是减轻肝脏负担，同时给予充分营养，以达到恢复肝脏功能的目的。据肝脏血流量的测定结果，如果以卧床时的流入量为１００，那么，...     

肝病康复及家庭护理

祖国医学所说的肝,比西医所说的“肝”概念更广泛更复杂,它不仅是指解剖意义上的“肝脏”,更重要的是一个功能活动系统。它就像中央空调调控系统,负责管理身体气、血、水的流通。而人的情绪、睡眠、饮食甚至药物,均会影响肝的疏泄功能。例如人的精神、情志活动等都涉及祖国医学中“肝”的功能范围,所以,很早就有“怒则伤肝”“肝属木,木喜条达”之说。     

人生处处是春天

冬天来了,寒风刺骨,雪花飘零,下意识地怀念起春暖花开的日子。推开窗户,寒意扑面而至,忽然发现天空中有一行候鸟向南飞行。风雪交加,征途迢迢,竟然没有丝毫疲倦。看着穿越风雪的候鸟,忽然感到有一种生命的彻悟：原来风雪和寒冷不过是大自然赐予的惊喜,风雪的后方是蓝天白云和温暖的阳光,风雪的前方是湛蓝的大海和盛开的鲜花。     

抓住秋播好时机

<正>入秋,收获完的阳台果蔬园一下变得冷清了,此时不要闲下来哦,还有很多蔬果正等待播种栽培呢!秋播播什么?传统的秋播蔬果品种就有几十种,再加上阳台保温效果比露天田地要好,很多果蔬都可以反季节栽种,属于正常秋播的常见果蔬有:豌豆、草莓、小萝卜、小白菜、茼蒿、生菜、莴苣、菠菜、洋葱、大蒜、细香葱,可反季播     

调养好饮食和运动夏天是控糖好时机

不宜限制饮水每到炎热的夏天,糖尿病并发症患者就容易持续增加,原因是夏天出汗较多,体内水分的丢失量很大,尤其是老年糖尿病患者失水后渴感不明显,一旦没有及时补充水分,就可能引发糖尿病非酮症高渗性昏迷.糖尿病患者常有口渴、喝水多的表现,而不少病友们认为患糖尿病后应该控制喝水,其实这是大错特错的.喝水多是体内缺水的表现,是人体的一种保护性反应,患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病,反而会使糖尿病更加严重,可引起酮症酸中毒或高渗性昏迷,是非常危险的.所以,糖尿病友不应限制饮水,但也不宜一次性大量饮水或饮用过凉的冷饮.忌饮含糖量高的饮料和含气的饮料,应该多喝凉开水或凉茶水.     

“肝病面容”是怎么回事

<正>熟悉老王的人都发现,老王最近的黑眼圈越来越严重了,原先红润的脸色也不见了,取而代之的是一种暗灰的颜色。老王自己也觉得最近总是乏力困倦,干什么都不得力。在家人的催促下,老王到医院检查,门诊医生让他抽血化验并做了其他一些辅助检查,结果显示,老王得了肝硬化,     

过劳死的潜在杀手是肝病

从富士康员工不堪过度劳累的压力,引发的跳楼事件,到华为员工过度劳累致死事件,再到金正日的突然辞世,反映了同一个现象:患有潜在慢性疾病的患者,随时可以引发过劳死。过劳死,是指正常工作规律和生活规律遭到破坏,长期体内疲劳过度积蓄,劳动强度过度透支,使身体频频发出预警信     

中秋佳节:美德教育好时机

提到"美德",我们总是不自觉地将这个词与"奉献"、"牺牲"等词语联系起来,提到"美德教育",我们脑海中则会不自觉地浮现出许多带有束缚感的条条框框,于是,一种冰冷感直面而来。其实,美德教育无需那么严肃,它一样可以很轻松、很快乐并令宝宝期待。中秋佳节,正是对宝宝进行美德教育的好契机。     

为宝宝手术挑好时机

孩子得了必须动手术才能治愈的疾病，何时手术合适呢？可以说，小儿手术可在任何年龄做，甚至在出生后几小时内进行，因为决定手术时机的主要条件不在于小儿的年龄，而在于疾病的性质及其对小儿的危害。     

治疗前列腺疾病的好时机

男性从青春期到老年都容易得前列腺疾病。而初夏时节,随着气温持续回升,会使前列腺周围的肌肉比较松弛,使水肿与充血的症状有所好转,尿道也会随之相对畅通,这时治疗的效果就会很明显。因此,前列腺患者应该抓住夏季的治疗时机。     

春天里山药红枣是佳品

唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应"省酸增甘,以养脾气"。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中,首推大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发,还可以减少患流感等传染病的几率,因此非常适合春天食用。除了大枣和山药之外,甘味的食物还有     

广发，肝病康复的希望──记西安广发中医肝病研究所所长杨广文

广发，肝病康复的希望──记西安广发中医肝病研究所所长杨广文文／俊义众所周知，乙型肝炎、肿瘤、爱滋病是威胁人类健康的三大顽症，而乙型病毒性肝炎主要危害在东半球，爱滋病主要在西半球。据有关资料报道，每年全球就有两化乙肝患者遭受疾病的折磨，有数以千万的患者...