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<正>个人:给自己做份健康档案健康管理有条"一零定律":我们的健康是"1",其他方面的成功都是后面的"0"。如果1没了,后面有再多的0都没意义。而这个"1"的存在与否,决定权就抓在自己手中。专家呼吁,健康管理的第一步,就是每个人都应给自己建立一份健康档案,记录身体变化的点点滴滴。在西方国家,个人健康档案已极为普遍;而在我国,居民健康档案的普及工作仍在 相似文献
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年文静 《航空航天医学杂志》2023,(4):507-509
目的 探讨慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者健康管理中应用自我效能理论指导下的健康教育的效果。方法 选取2019年7月-2022年7月收治的共计92例COPD患者,以随机数字表法分成干预组(n=46)与对照组(n=46),对照组给予常规健康管理,干预组给予自我效能理论指导下的健康教育,对两组肺功能、自我效能感及生活质量进行比较。结果 干预后两组第1秒用力呼气容积(FEV1)、用力肺活量(FVC)均提高(P<0.05),干预组较对照组更高(P<0.05);干预后两组COPD自我效能量感问卷(CSES)评分均提高(P<0.05),干预组评分较对照组更高(P<0.05);干预后两组圣乔治呼吸问卷(SGRQ)评分均降低(P<0.05),干预组评分较对照组更低(P<0.05)。结论 自我效能理论指导下的健康教育应用于COPD患者健康管理中,能够改善肺功能,提高自我效能感与生活质量。 相似文献
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目的:观察不同的健康教育与管理方式对空腹血糖受损(IFG)患者的作用。方法:选择2013年在某军队医院体检的IFG 124例,随机分为观察组和对照组各62例;对照组给予常规健康教育,观察组给予单位支持的健康教育与健康管理,比较两组健康教育后空腹血糖水平。结果:经过1年的健康教育与生活方式干预,虽然两组对IFG相关知识的了解程度差异不显著(P<0.05);但观察组的治疗依从性和空腹血糖水平均显著优于对照组(P<0.05)。结论:单位支持的健康教育和健康管理对于IFG患者效果较好。 相似文献
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在历史车轮飞速前进的今天,科技发展迅猛,知识更新加快,生活节奏增速,竞争压力增大,环境污染增多。在这种情况下,要想在当下立足,除了靠"情商"和"智商"之外,更不能忽视"健商"的作用。大家都熟悉智商和情商的含义,而对于健商却感觉比较生疏,许多人不知道健商为何物。健商就是健康商数,代表一个人的健康智慧及其对健康的态度和维护健康的能力。健商是一个建立在全新理论和健康知识基础之上的全面的、综合的、验证严明和内容广博的健康概念。像智商、情商一 相似文献
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目的 观察营养替餐干预和远程随访对肥胖者减重的效果。方法 选取我院体检中心体检的肥胖者150人, 应用替餐营养棒进行体重管理, 通过电话、互联网对其进行长达1年的健康生活方式教育及营养指导, 收集其替餐前、替餐后30、90、180、360 d体重、腰围、臀围等数据并进行比较。结果 经营养干预和远程随访, 肥胖者平均减重(7.09±6.57) kg, 且多在干预后90 d达到目标体重, 其中8人提前终止干预, 5人失访, 12人出现体重反弹。结论 营养干预和远程随访可有效地帮助肥胖者改变不健康行为, 减轻体重。 相似文献
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随着经济的发展,生活水平的提高,越来越多的人生活在不健康的生活方式中,由此所引发的“生活方式疾病”日益增多。随着健康体检的普及,脂肪肝的检出率也呈上升趋势,对其早发现、早预防、早实行健康管理有着重要的意义。笔者对武警某部853名基层干部健康体检中检出脂肪肝253例资料进行分析,了解其相关因素,并为采取相应的健康管理提供依据。1临床资料1.1一般资料受检者为2006年度在我院门诊部健康体检的某部8个单位不同职务的在职干部853名,其中男831名,女22名。年龄22~45岁,平均33岁。1.2方法1.2.1生活方式问卷调查包括烟酒嗜好,运动锻炼情… 相似文献
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健康管理在卫勤保障中的应用 总被引:1,自引:0,他引:1
健康管理学科是一门建立在现代医学和信息管理技术上,从社会、心理、生理多角度对每个人进行全面健康保障服务、协助人们有效地把握与维护健康的一门学科.笔者对健康管理在卫勤保障中的应用问题进行探讨[1]. 相似文献
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目的为进一步做好健康鉴定工作和提高飞行员健康水平,对2011年度来中心疗养的375名飞行人员的体质量指数(BMI)及与相关疾病伴随发病情况进行调查。方法晨起空腹取静脉血进行血尿酸、总胆固醇、三酰甘油等生化检查及腹部超声检查。测量身高、体质量以计算BMI。结果 375名飞行人员中,正常体质量180人,占48%;超重174人,占46.4%;肥胖21人,占5.6%。患相关疾病189人,占50.4%。其中患高脂血症96人,占25.6%,患脂肪肝54人,占14.4%,患高尿酸血症39人,占10.4%。年龄组间体质量指数比较,差异有显著统计学意义(P<0.01),机种间比较差异无统计学意义(P>0.05);正常体质量与超重、肥胖组间患相关疾病比较差异有显著统计学意义(P<0.01)。结论飞行人员超重、肥胖及容易伴发的相关疾病不容忽视,急需重视其健康管理和医疗干预。有效控制飞行人员的体质量,直接关系到其职业生涯和维护部队战斗力。 相似文献
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目的分析军人健康管理特点和危害军人健康危险因素,为管理军人健康提供参考。方法汇总军人健康特点和危害军人健康危险因素,提出相应对策、设想及干预方案,构建个性化合理的军人健康管理方案。结果军人健康管理特点:①军队人员数量多,流动性大,健康管理难度大、顺利实施困难;②影响军人健康的危险因素特异性需要个性化的管理方案,需投入较大的人力、物力;③现阶段军人健康管理主要以被动管理为主,军队健康管理专业人才相对匮乏,健康管理的专业指导与军人自我管理的互动机制还不够完善;④军人健康档案的电子信息化、安全保密及与社会健康管理方便快捷地衔接存在一定问题。对危害军人健康的影响因素提出应对策略。依据特点提出设想:军人健康的标准化、全程化、社会化管理,军队健康管理新理念的推广‘和人才的培养。结论系统剖析军人健康管理的特点、分析影响军人健康危险因素、制定个性化合理的健康管理方案,有利于全面提高军人健康水平、增强部队战斗力。 相似文献
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目前,关于健康,有两种比较流行的说法,其中一种是:人的健康如同一个零存整取的"存折",只有不断地储蓄补充,才能使"存款"的余额逐渐增多,进而使人拥有一笔巨大而宝贵的健康财富;反之,如果一个人不进行健康储蓄、不注意保养和爱惜自己的身体,那么"健康存折"上的"余额"就会逐渐减少,甚至会由于"透支"而出现"赤字",最终使人疾病缠身、未老先衰,其至英年早逝. 相似文献