痔疮患者五不吃

<正>1.不吃辛辣刺激性食物辣椒、姜、葱、蒜等辛辣刺激性食物吃多了容易上火,还会刺激直肠黏膜,使其充血更加明显,加重痔疮。2.不吃含香辛料过多的食物咖喱、卤制和酱制食物中香辛料较多,不利于痔疮康复,尽量少吃或不吃。3.不吃粗纤维过多的食物很多人以为有痔疮或便秘时,吃膳食纤维多的食物比较好,能够促进排便。其实,膳食纤维分可     

酒糟鼻的防治方法

酒糟鼻的饮食防治中医认为:酒糟鼻多因饮食不节,肺胃积热上蒸,复感风邪,血瘀凝结所致。患者应及时治疗胃肠疾病,妥善处理局部和身体其他部位病灶。饮食上应避免进食促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物,少吃油腻性食物,如动物油、肥肉、油炸食     

生活常识之茶叶妙用

<正>(1)煮牛肉时除了放人各种调味品,还可以再加一小布袋普通茶叶,同牛肉一起烧,牛肉熟得快,味道清香。(2)吃了生葱、大蒜以后,弄一些茶叶渣在口中嚼一些时间,能消除葱、蒜的异味。     

秋季要少辛多酸

所谓少辛，就要：少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃辛味，是以防肺气太盛。中医认为，金克木，即肺气太盛可损伤肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。根据中医营养学的这一原则，在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。     

服用中药的食物禁忌

一般来说,在服用清内热的中草药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症时,应禁食生冷食物;服用含有地黄、何首乌的药物时,忌服葱、蒜、萝卜;服用含薄荷的中药时,不应吃鳖肉;茯苓不宜与醋同吃;吃鳖甲时,不宜配苋菜;服用泻下剂如大承气汤、麻仁丸时,不宜食用油腻及不易消化的食物;驱虫类中药也应避免油腻食物,并以空腹药为宜。在患病服药期间,凡是属于生冷、黏腻等不易消化的食物,如辣椒等都应避免食用。以下是几种与常用中药相忌的食物。应用时要注意：     

饮食防治春季过敏

春天本是富有朝气的季节，却让很多人为皮肤过敏心烦意乱……对于过敏体质来说，除了尽量避免接触过敏源、进行抗敏药物治疗外，还可用饮食防治过敏。特别在舂季，患者要多吃些蔬菜、水果、野菜等，特别是胡萝卜，以保持足够的维生素；发病时不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等，还要戒烟禁酒，以防病情加重。     

秋日佳品酸梅汤

中医认为,秋天的饮食原则是少辛增酸,也就是要少吃一些辛辣之物,多食用一些酸味食物,防止秋燥耗损人体津液。日常生活中,我们应该注重对饮食的调养,少吃辣椒、韭菜、葱、姜、蒜等辛味食品,多吃一些酸味食品,如山楂、乌梅、苹果、陈皮、酸枣等。隆顺榕向您推荐秋日佳品酸梅汤,它浓缩众多食物之精华,饮用方便,便于携带,无论您是外出或是亲朋相聚都是上佳之选。     

咳嗽的孩子吃什么好

有些孩子反复咳嗽，药吃了不少，可就是老不见好。是药物不灵，还是细菌毒力太大，或是孩子抵抗力太弱，抑或其他原因。当然，这些都可能是咳嗽久治不愈的原因。但也不要忘了，有些孩子咳嗽并非与小儿自身抵抗力、营养状况和医生的治疗方案等等有关，而在很大程度上与孩子家长的护理、特别是饮食有着直接的关系。俗话说：鱼生痰，肉生火，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的可以引起过敏反应，加重病情，应注意避免。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，也…     

春来常把养生菜端上桌

我国传统养生讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。春天乍暖还寒,阳气上升,应多吃些温补阳气的食物。特别是现在这样的早春时节,最好多吃些韭菜、香菜、葱、姜、蒜。这些蔬菜均属温性,既可驭散寒冷,又能杀菌抑菌。     

蔬菜混炒营养更丰富

专家认为，为了保持膳食平衡，每天至少要吃15种以上不同的食物（不包括葱、姜、蒜和各种调味品）。如果每天摄取的食物种类达到15种可以算是“及格”，达到20种以上，才是“优良”。炒菜时尤其是炒蔬菜时，多来点组合式就更好了。     

秋季 吃出水嫩肌肤

皮肤是不是细腻水嫩,关键在于皮肤中的含水量.要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水.现代人为求方便,吃很多脱水加工的精致食物,会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,导致皮肤失去光泽.要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性食物.多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜(如西红柿可以健胃消食、抗衰老,胡萝...     

这4种人,要少吃葱蒜

葱、蒜是家庭必备调味品,但如果是这几种人群,平时最好尽量少吃. 患有眼病的人 古人说:“蒜治百病唯害一目.” 蒜味辛,走清窍、通眼睛,有眼病的人长期、大量吃蒜,容易加重眼睛的损伤. 脾胃虚弱、经常腹泻的人 葱、蒜具有强烈的刺激性.如果患有非细菌性肠炎、胃溃疡等疾病,吃太多葱、蒜容易使病情恶化.     

孩子咳嗽吃什么好?

有些孩子反复咳嗽,药吃了不少,可就是老不见好。是药物不灵,还是细菌毒力太大,或是孩子抵抗力太弱,抑或其它原因? 的确,这些都可能是很重要的原因,此外,也不要忘了——有些孩子咳嗽久治不愈,并非与小儿自身抵抗力、营养状况和医生的治疗方法等等有关,而在很大程度与与孩子家长的护理,特别是饮食有着直接关系。 俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的可以     

痛经时吃点酸

每到生理期那几天,不少女性都会心情烦躁、低落,还要忍受肚子隐隐作痛的"折磨"。人们常会劝她们喝点红糖水。其实,这种方法并不能舒缓经期疼痛。喝红糖水的方法,往往适用于产后恢复的女性,可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感。对痛经患者来说,饮食疗法能起到较好的防治作用。在月经来潮前3～5天内,饮食应以清淡易消化为主,最好进食一些容易消化吸收的食物,不要吃得过饱。月经已来潮时,一定要避免进食生冷食品及辣椒、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物,因其会刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。还要少吃笋、白菜等性寒食物及油炸、高热量食物。尽量少吃过甜或咸的"垃圾食品",它们容易使人胀气或行动迟缓。     

脑力劳动者应多吃葱和蒜

脑力劳动者,由于用脑过度往往会出现食欲减退、消化不良,甚至出现血压升高等不良反应。如果在就餐时多吃点葱和蒜.则有助于上述症状的消除。葱和蒜含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B1、B2、C和尼可酸以及钙、磷、铁等多种营养物质。葱和蒜能促使人的消化液分泌量增加.从而增加     

如何利用煎炸剩油？

问：家中煎炸食物经常会剩下一些油,扔掉很可惜,反复使用又不健康。有没有比较好的办法来处理煎炸剩油？答：煎炸剩油可以用来做调味油。家常拌凉菜、拌面条时,可以加点葱香油、蒜香油、花椒油、辣椒油之类来调味。不妨在煎炸食物将近结束的时候,趁着油温合适,放一些葱、花椒等调味品,做出香喷喷的调味油来。     

冬季上火怎么办? 这些食物帮你降降火气

正冬季气候千燥寒冷,为了御寒,我们都会吃一些辛辣的食物,或者是肉类。但是这些食物吃多了就容易上火。那么冬季上火怎么办?冬季是比较容易上火的季节,这个时候就需要吃一些食物来帮助降降火气了。那么有哪些食物可以降火气呢?一起来看看吧。冬天上火怎么办?1咽喉肿痛。水能润喉,咽喉肿痛者应该多喝温水。常吃生梨能防治咽喉肿痛和口舌生疮;用醋加入适量的水漱口,可减轻症状;饮橘皮糖茶、喝蜂蜜茶能缓解喉干嗓哑。     

花生也有药用价值

花生的药用价值非常高,内含丰富的脂肪和蛋白质,并含有多种维生素和矿物质,营养丰富又比较全面.据《本草纲目拾遗》记载:花生属于甘平无毒,能调理脾胃,增强脾胃功能,可以防衰老,是当之无愧的长生果.其营养价值可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美. 生吃花生有去痰的作用,煮着吃可以润肺止咳,而炒熟的花生会生痰,故不要吃太多.如果从营养价值角度考虑,还是煮食比较好,煮着吃营养价值发挥得比较多,可以养肺,同时也可以养胃.     

春日饮食『三步曲』

春季多风,且多种气候条件同在,所以是疾病的多发易发季节。 好在我国先民,在长期的生活和医疗实践中,依照天人相应的思想已经总结出很多衣、食、住、行的养生常识。就拿饮食来说,三春时节也应各有侧重。 早春 阴寒渐退,阳气上升,乍暖还寒。从“春夏养阳”的角度出发,要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性禽品,多吃些葱、姜、蒜、韭、芥等温性食物,以祛阴散寒使春阳上升。而且这些食物中所含的有效成分,还具有杀菌防病的功效。但春季又是生发季节,所以在饮食上还应当多吃一     

喝中药的注意事项

正喝中药的注意事项一般来说,在服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物;在治疗"寒症"服用中药时,应禁食生冷食物;服发汗药忌食醋和生冷食物;服补药忌食茶叶、萝卜等。忌:[葱、蒜、蘑菇、羊肉、茶叶、白萝卜、牛奶[1小时左右忌口]不冷不热时服]、喝水多了的话会使药效减低。喝中药的注意事项: